Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

平凡，漸脫序 （08.06.2022）

孩子們早上五點半就已起床製造噪音，同樣的時間，我也已下床，在房裡練瑜伽。

今天除了中午的開會，沒有任何行程，我把日子過得很充實，打掃、洗衣、購物、曬衣、備晚餐食材等等，這些平常都在做的事，零零總總也很耗時間，這就是生活，平凡、豐足且忙碌的生活。

小女兒中午十一點半就在打哈欠，送她去小睡，正好會議十二點才開始，感謝宇宙的精心安排。沒想到她仍睡到下午三點，看來太早起真的有累到。只是晚上竟然給我玩到九點多才睡，真是喔…

孩子們開始鬆懈，我又得當虎媽監督他們所有的家務事。真的不喜歡什麼事都要我催促，當然我也可以放任不管，那可能今晚的上床時間就會被拖到更晚了。唉！自動自發啊！多用激勵的話語吧！希望明天能改善。

下午開始偏頭痛，自從染疫康復後，身體變得比平常還更加怕冷，冷到就容易頭痛，頭痛的感覺真的很不好受。但在我開始進食後，情況又會改善，這到底什麼狀況？

我還特意做快篩，確認自己沒有二度感染。

感覺現在最重要的，就是好好照顧自己了。身心靈必須全方面的呵護，以自己為重。

傍晚下了一場大雨，小女兒又開始害怕這樣的聲響，到底是什麼樣的前世記憶在困擾著她呢？下禮拜一，我報名了Sensory Workshop，希望能得到解答。

晚安宇宙，我今天吃得很飽😋 謝謝你的引導，讓我沒一直亂吃東西，要吃，也盡量選對身體好的。家裡零食太多，吃都吃不完，該剁手禁止買零食了，嘖嘖！（可是看到就會想買啊！）

吃和備材這件事，真的佔了人生很多的時間啊！我接受愛吃的自己，也尊重自己的身體。平衡最重要。

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平凡就是福（08.06.2021）

以為刮刮樂中獎，結果馬上被老公打臉，就只差那麼一點點說！開心的心情沒有維持太久真有點可惜，哈😄

還是有點小感冒和咳嗽，今天風大，就沒陪孩子走路上學了。Playgroup今天人也很少，Foodbank竟然沒有麵包。

晚餐是好喝的雞湯，今天真的很冷。結果我在看吉他小神童Miu Miu的影片就入神了，該早睡養生的，又再一次未達標，嘖嘖！

今日感激的五件事：
有老公在家幫忙煮菜、帶孩子
孩子們身心健康
生活幸福喜悅
有屋子住和保暖的衣物
我還活著

欣賞自己的五項特質：
有音樂才華
有藝術天賦
心地善良
有耐心
有毅力