Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

Calmer 減壓耳塞 (21.07.2023)

Shakti Mat仿針墊

五天前第一次扭到脖子，怎麼發生的我也不知道。人斜坐在車子裡，就突然痛了起來。脖子會在某個特定的角度扯到痛點，超難受的！上網查資料才發現，原來我們的頭顱竟然有五公斤這麼重，五公斤耶！！人真的是要到失去了方便才會回頭審視被視為理所當然的一切，健康就是其一。

在許瑞云醫師的臉書粉絲專頁上意外發現與汗皰疹有關的個案故事(→點我)，進而了解了汗皰疹的心理成因：不想做卻又不得不做。

會想寫這篇文章來跟大家分享的原因是，我在三年前，雙手也曾經長滿了汗皰疹，嚴重到必須敷藥膏戴手套才能緩解症狀。汗皰疹非常的痛苦，那是養到你受不了的程度，我必須一直用熱水燙手才能稍微止癢。皰疹除了養，又會不斷的產生組織液，濕了又乾乾了又濕，連結痂時也會痛，真的是非常的難熬。

我的排毒從2014//02/26開始，實施到2014/03/28，真是身心靈都經歷了風風雨雨…

排毒前體重：48.5，排毒後體重：43.5，復食兩個禮拜後目前的體重維持在45。沒有刻意要減肥，但體重往下掉身心靈也都覺得很輕鬆，尤其是那個小腹一整個消下去！飢餓三十後的我看起來很像非洲難民，但是卻是精神和靈性都非常高的那種。

會知道Master Cleanse這個詞彙是從我所崇拜的靈媒─駱玟她的部落格上得知。(這裡順便附上駱玟的網站，裡面很多觀念很不錯，值得深思：http://ruowendesigns.com/)