慢 （10.06.2022）
下大雨的一天。除了接送孩子上下學與購物之外，我和小女兒在家待了一整天。
世上沒有這麼巧妙的事。在快放學前的十分鐘，傾盆大雨。但在孩子們要從教室出來後的前三分鐘，大雨驟然而止，一點雨滴都沒有。
小兒子與大女兒堅持要騎腳踏車上下學，本來還擔心他們放學後，得在滂沱大雨中淋雨，卻忘了我們擁有的是最慈悲的宇宙。連降雨時間都能控制的這麼好，讓孩童們能平安的返家，大自然的慈悲，讓我深受感動。
小女兒中午累了，自己跑進房間睡午覺，都不用我催。但在睡到一半，被雨聲驚醒的她，來到我房間吵我休息了。這個對雨聲風聲嚇到不行的小傢伙，真的很煩人卻也很可愛。
給孩子們做了Fish & Chips，還蒸了蔬菜，熱了湯。孩子們的胃口極佳，能吃就是福。
堅守我的斷食日，晚餐吃了蔬菜水果和一碗熱湯，吃的很飽。我刻意等到孩子們都上床睡覺後才進食，就是想一個人好好的用餐，不想被打擾。我很享受每一口食物，仔細品嚐每一樣食物的味道。
我刻意準備了餐盤，擺上所有的蔬果，端進客廳，坐在地上盤腿進食，一個人靜靜的享用我的斷食餐，突然好想飛去印度，體驗他們餐餐以手進食的餐點，更想去瑜伽中心進修，體驗不一樣的生活。
希望未來有機會❤
聆聽楊定一博士的演講，不斷提到迴轉、臣服，原來對待生命是要用這樣的態度與方式，才不會有太多的摩擦（痛苦）。
這幾天的心情都很平靜，在管教孩子上，也沒有過多的衝突。很感謝大兒子的幫忙，他做了好多，甚至還幫最小的換尿布，他未來會是一個很出色的領導者，完全知道自己的責任。他真的長大了，好欣慰💕
淡然處之，是最適合我的育兒方式。放手不管，才能讓孩子們有學習動手的機會。不管做得如何，都值得鼓勵。謝謝我的孩子們，願意幫忙家務、照顧小女兒。我真的很幸福❤
感謝宇宙的厚愛，謝謝你一直以來默默地看顧著我們，用你的溫柔，減輕我們的苦痛。這幾天我深刻感受，我要車位有車位，要什麼有什麼。謝謝你總是在我身旁，應允我的每一個要求。我該怎麼做才能報答你的這份厚愛呢？
謝謝你，我真心感謝💕
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LEAD Master 畢業午餐（10.06.2021）
順利的結束了LEAD Master的課程，感覺我們五位媽媽們的情感連結似乎更加堅固了。她們每一個人都讓我非常的敬佩，不論是自信、氣質，都有許多值得我學習的地方。
小小的聚會，人數不多，但很溫馨。場地佈置非常的美，能感受到Emma的用心。
地點選在Spruce Juice，現場提供新鮮現榨的果汁，有香檳，水果和甜點拼盤，午餐有小漢堡包、麵包三明治等等，都非常精緻好吃。
先由Emma開場帶領活動，每個人向坐在他們左邊的人說一句讚美的話，然後換Pia演講，接著換我、Alicia，最後是Talya，Talya再帶一場分享自我肯定語的小活動，就這樣結束了。我不知道本來該給大家的信封信件最後是怎麼了，也沒有問，也許必須先把後續想好了才能發給大家。
我每次都忘記感謝老公，真的是吼，明明練習的時候都有準備好的，但每次都會忘，真是……
今天就這樣平安渡過，我真的很幸福，生活能過得如此美好，有多少人能像我這樣熱愛自己的人生？希望我能繼續發光發熱。
今日感激的五件事：
在台灣的家人一切平安
演講順利
生活在西澳相對的安全與自由
溫暖的香腸配馬鈴薯泥晚餐
能和家人們共同生活
感謝自己的五項特質：
幽默
豐富的肢體語言
沉著的脾氣
能理解事物的背後面相
感激的心
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