不急不徐 (08.11.2023)
我總算意識到，自己把日子過得太過匆促這件事。我和老公都是很急性子的人，家裡只要有一件小事沒有馬上歸位（鞋子亂丟、衣服玩具在地板上等等），我們就會一直催促一直念，直到那件事被做完為止。
今天，我試著不碎嘴，就觀察著孩子們平常是怎麼做事的。孩子們放學回到家，不用我催，就會把餐盒洗好歸位，但是鞋子和背包還是沒辦法即時歸位，我看不慣而出聲提醒後才有改善。
洗碗盤的作業，由於事關飯後的甜點發放，孩子們能同心協力完成。但甜點吃完後的湯匙和碗，就又是另一回事了。
孩子們不會主動幫忙收衣服，有的話，也是針對獎賞才做事，這點我也認了。我其實不在意主要家事都是我在做這件事，家事在孩子們內心的定義屬於“幫忙”性質，不幫頂多被罵被念被剝奪甜點或是電視時光，對他們並無所謂。他們對這些家事對生活的影響是無感的，而我和老公則相反，我們認為凡事都要歸位、保持清潔為至上，所以家裡很多的約束，其實都是環繞在環境整潔這件事上。
今天我在拖地時思考著，孩子們的能力就只能做到那樣的程度，至少有做了，雖然，我還是得當那個善後的人。我會不會幫他們做得太多？職責歸還這件事，一定要及早劃清界線。但在摺衣服時我也意識到，當我不再用咄咄逼人的態度，要孩子們“馬上”、“立即”完成任何一件小事，選擇順其自然，讓心不再對小事感到厭煩，而是就事論事，並把情緒放在一邊，沒想到，整個家的氛圍就有所不同了。
當我變得不急不徐，並專注於心平氣和上，一切都好平靜。那些曾經讓我看不慣的事物，我也能不帶任何情緒標籤的去面對，面對屋子裡的雜亂，也不再感到煩躁，慢慢收就好。能不被環境影響，而是把影響的力量拉回到自己身上，這才知道，原來，過去充滿情緒的自己，是用這樣不快樂的方式在過活著，而我，完全可以改寫這種不快樂。
生活的每一天都是心境的訓練，很高興自己天天都有心得，也慢慢能用不同角度看待一切。等我看開的那一天，應該也離我的死期不久了吧！
大兒子今天跟著另外三位同學，被老師載去伯斯，明天要參加Numero的洲冠軍總決賽，希望他一切順利。結果如何不重要，我只希望他能趁此機會開開眼界並累積經驗，看見自己的實力，也看到別人的。能趁此機會了解他面對挫敗的能力，也是難得可貴的，加油吧兒子！拿出最棒的自己，好好努力，這樣就夠了。
今天帶孩子們去Toy Library參加Multicultural playgroup的活動，應主辦人Kiara的邀約，用中文念了“好餓的毛毛蟲”這本書，也帶上吉他唱了“小星星”，看到好多熟面孔。女兒們都玩得很開心，也吃的很開心。
平靜的一天，都忘了早上是如何的匆忙、充滿著情緒。廚房排水堵塞，老公幹的要死，一番折騰後，也是順利修復了。滿地的髒亂、污水，像是在清理潛意識的臭水溝一樣，平常不會注意到，要等到出問題了才有機會被拆解。
家裡的地板也是。要等到寶寶的手啊腳啊都爬到污漆抹黑的，我才意識到地板是髒的這件事。眼睛看不出來，但拖地後擰抹布時，看到深色的水被擠出，才知道地板真的需要好好清潔。我們也都是這樣的，必須用其他的人事物當借鏡，才能看到問題，不然根本不會意識到哪裡有問題。謝謝滿地亂爬的寶寶，讓我領悟了這個道理。
感謝今天的體驗，過得愈來愈好了。很享受老公上晚班不在家時的寧靜，也很適應有他或沒他的時段，我完全的順流、接受，只有這樣，我才是開心的。明天也要好好保持自己的心平氣和，心定的力量，真的很大很大。
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去年與前年回顧：雙日記。319 除黴菌/我是誰？
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