冷 （07.02.2022）
今天很冷！好像入冬一樣，小女兒都開始流鼻涕了。明明還是夏天，卻讓我不得不穿上長褲和外套，跟前幾天超過40度的高溫相比，反差實在太大。
由於疫情的關係，家裡附近的Woolworth超市麵粉短缺，今天跑去另一家Aldi超市，發現架上滿滿的麵粉！趕快買了兩包，最近做饅頭麵包用量可大了呢！
今天第一次揉出有著超級美肌的大饅頭，令我興奮不已！決定明天要來挑戰我超愛吃的黑糖饅頭，希望能做出相同的口感。饅頭還是要有嚼勁才好吃啊！
老公終於找到管教孩子的治本之因，那就是我本人😆 終於發現為什麼用餐時，孩子都不會乖乖的排隊等待上菜，只會自做自的事，直到最後一刻才在老爸的一聲喝令下等待發飯。因為我就是這樣！我沒有做好孩子們的榜樣！（嘖嘖！）
每次老公開始在打菜時，我都還在東摸西摸的，因為站在那邊看他舀菜實在很無聊，所以我老是拖到最後一刻才姍姍來遲。我真的完全沒有意識到自己做了壞榜樣這件事，現在知道了，就要好好的改善晚餐期間的氣氛了，不要讓老公老是氣呼呼的用餐啊！
YouTube推薦影片中，跑出了Eckhart Tolle艾卡•托勒這號人物，他講話的速度微慢，但很有條理，內容也是我能理解的範圍。他在影片中的某些字句，有稍稍點到了我，把這些句子紀錄在此：
Every answer generates further question.
每一個答案都會引發更進一步的問題。
In the moment of attention, there is no thinking but there's aware of presence.
在專注的那一刻，裡面沒有思維，但有覺知的存在。
原來我過去如此沈浸於石頭彩繪時，那個我以為的自我對話，其實是與覺知相處的過程！我很享受專注的當下，那是個沒有念頭、沒有想法的地方，只有全神貫注的一顆心。
很久沒畫畫了，今天有想提筆的念頭，但還沒有執行，因為我怕自己的興致，會被孩子給打亂。就像晚餐吃飯時，都沒辦法好好吃飯，因為生病的小女兒很黏人，非得坐在我腿上不可。
整體而言，今日平凡且幸福，願我能好好儲存與擁抱這些喜悅的能量，因為在困苦之時，我會非常需要❤
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一打五第一天 (07.02.2021)
老公出門工作了喔！今天第一天扛起了一打五的責任。給自己很多很多的時間休息，放下內心一直逼自己做事的期待。
發現自己的身體非常的疲累，早上躺了1小時，下午有小睡，現在不到晚上9點半，身體就已經催促我趕快去睡覺了。
下午小睡的時候做了一個夢。夢中我在教導一個15歲的男孩畫石頭，他精神上有點問題，嘴裡吃了滿滿的淡藍色油漆。 我拍著他的背跟他說，我們每個人就像石頭一樣，每一顆都是獨一無二的。 我問他要用壓克力畫筆還是用彩筆，他馬上說要用彩筆繪畫。醒來的時候感覺自己好像在靈界幫忙，是不是照顧自己到了一定的境界所以能出差呢？
老公因為換了工作的關係，電話中告訴我房子沒了這件事。 我的反應讓我意外。原來這又悠關於老公的承諾了。講到承諾，就是我心頭的恨。 我遇到的男人沒有一個能遵守承諾。 他們都把承諾當屁，而我是一個非常重視承諾的人，說到就是要做到，做不到就不要隨便答應。 但問題是我自己也沒有信守承諾啊！到底這種氣憤是怎麼一回事？這個問題要拿到夢裡去解了。
現在快10點了，我要去睡了，感謝宇宙讓我今天順利的度過。謝謝你一直看顧著我，也讓老公平安的抵達目的地。明天我要更加努力，謝謝你，我愛你，明天一起加油！
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