新。日記。62 情緒起伏，寶寶咯咯笑－Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

Evollyn: From the very first day of school Evollyn has been demonstrating the school's behaviour expectation of being polite. Evollyn always uses her manners and listens to others. Evollyn you are a wonderful role model and it is a pleasure to have you in Room 9.

Garrett (Principle's Reliability Award): This award is presented by the Principle to a special student who demonstrates exceptional qualities in upholding the school motto of Reliability. Congratulations to: Garrett Coleman for being a most reliable and responsible class member. He uses his initiative and can be depended upon to undertake activities in and out of the class room.

情緒起伏，寶寶咯咯笑（24.02.2023）

今天傍晚的我，為了管教孩子們，外加必須安撫寶寶入睡而感到焦頭爛額。我感受到體內的那股暴怒，甚至還有非常偏激的想法，突然，我感到疑惑了，因為，我意識到，這不是我。這些情緒反應，可能都不是我，但我卻被困住了好久。

我一直都知道自己有個很暴力的內在，會在最絕望或憤怒之際爆發開來，這也讓我覺得自己很危險，因為我會有很強大的衝動想做傻事，傷害自己。原來，這些都不是我，那是什麼？

似乎是一個詛咒，或是惡靈纏身，或是說，與某個前世的共振？我不知道，只曉得，這股莫名的憤怒、容易怪罪別人、討厭他人的情緒與反應，跟我本人的個性並不相符。

只有在自己不斷的詢問自己後，我才能醒悟。現在，我要做的，就是與這股情緒對話，釋放這些細胞記憶還是什麼潛意識或是光怪陸離的東西，我必須好好的認識我自己。

我和老公的關係目前就像室友，彼此互相照應幫忙。他也已摘掉了他的婚戒了。今早，我們為了孩子們在學校聚會領獎狀一事，以夫妻的形象出現。他仍在家煮飯做菜，我也仍在家做稱職的母親，我們平和對話相處，跟日常生活沒什麼不同，僅是少了肢體接觸的親暱。

我發現這還滿適合自己的，因為我屬於不愛肢體接觸的那一類。無性關係更好！

大兒子得到了Principle Reward，二女兒也因為她溫文儒雅、有禮貌的個性而得到了一紙獎狀。看到他們在台前領獎，尤其二女兒滿心歡喜的模樣，要我不跟著驕傲與高興也難！

最近都很積極的在畫石頭，發現自己真的很喜歡小巧可愛的創作。希望自己能重拾與自我的對話，並且在這次能一直堅持下去。為了我的精神健康著想，我要努力！

希望這個週末能與孩子們和老公和平相處。生活還是得繼續，好好的活著，陪伴著自己，不管未來如何，都相信自己一直是被接住、被疼愛的，我可以的。

感謝今日的體驗，我行的❤

喔對了！今天第一次聽到寶寶咯咯笑，超可愛！！！！找到了逗弄寶寶笑開懷的機關，她真的好愛笑、好可愛喔！整個讓人心花怒放的😍 要趕快找機會拍攝紀錄下來啊！