音樂家之死、開會、輪胎洩氣 (05.12.2024)
看到以前的音樂老師好友在賣豎笛，於是跟對方聯絡上，今天總算去取貨了，正好奇對方怎麼搬家了？這一問才知道，原來對方的老公在三年半前上吊自殺。
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- Feb 11 Tue 2025 11:52
還是。日記。347 音樂家之死、開會、輪胎洩氣
- Feb 11 Tue 2025 06:57
還是。日記。346 心理諮商
- Feb 04 Tue 2025 06:58
還是。日記。345 開機
- Feb 04 Tue 2025 06:45
還是。日記。344 幫忙帶Milo的半天
- Feb 04 Tue 2025 06:37
還是。日記。343 與Ash及Milo共渡一個下午
與Ash及Milo共渡一個下午 （01.12.2024)
早上Nippers，接著教會，下午我讓大女兒為Play More舉辦一場教導其他人做基本體操運動的活動。有三個家庭登記，最後卻只有Ash和她兒子Milo來參與。
- Jan 26 Sun 2025 20:01
還是。日記。342 女兒們體操競賽、小兒子戲劇表演
- Jan 26 Sun 2025 19:57
還是。日記。341 炎熱的一天
- Jan 26 Sun 2025 19:52
還是。日記。340 DV-Alert Workshop, Day 2
DV-Alert Workshop, Day 2 (28.11.2024)
第二天的Domestic Violence家暴課程，一開始就讓大家反思昨天學到最重要的一課是什麼？昨晚自己做了哪些self-care？以及如何知道自己是否有壓力？
- Jan 26 Sun 2025 19:40
還是。日記。339 DV-Alert Workshop
- Jan 26 Sun 2025 17:27
還是。日記。338 大兒子請病假，人好多的Playgroup
大兒子請病假，人好多的Playgroup (26.11.2024)
昨晚凌晨三點半，大兒子來敲我房門，哭著告訴我他的耳朵好痛。我什麼也不能做，甚至連安慰他也沒有，就趕他回去睡覺了。早上六點，他又再敲我房門，一樣告訴我耳朵好痛，我要他喝一點溫水，同時也上網查找能馬上預約看診的醫生。
- Jan 26 Sun 2025 17:21
還是。日記。337 沒有行程的一天
沒有行程的一天 (25.11.2024)
今天沒有行程，走休閒路線。難得有時間，可以好好的安排Play More的活動。問了孩子們是否可以提供一些想法，大女兒願意教導體操，二女兒願意教導畫圖，大兒子選擇滑板，小兒子我還沒有詢問。想用這些活動來豐富Play More的頁面，我也把要安排設置Kindness Rocks Garden這件事給定下來了。
- Jan 26 Sun 2025 17:13
還是。日記。336 看電影：祕密花園
- Jan 26 Sun 2025 17:06
還是。日記。335 憂鬱
憂鬱 (23.11.2024)
今天心情還是挺憂鬱的，昨晚自己還在糾結著一堆情緒。由於大兒子跟著滑板教練去兩個半小時以外的Jurien Bay跑活動，早上七點，教練就來家裡接他。一票的孩子，早上六點多全都起床，讓想賴床的我無處可賴。
- Jan 26 Sun 2025 16:52
還是。日記。334 月經來，腰酸
月經來，腰酸（22.11.2024)
剛剛在練瑜珈緩解腰痛。原來月經要來時，除了會有貧血的現象，還會頭痛，腰也會比平常更加痠痛。讓自己吃到吐的情形還是沒有改善，真不懂為什麼不過就是月事來臨，為何得把自己增胖個一公斤⋯每個月都在重複，情緒也在重複，其實還滿討厭這樣的設定的，要到更年期才會有改善嗎？
- Jan 26 Sun 2025 16:40
還是。日記。333 說重話
- Jan 26 Sun 2025 16:32
還是。日記。332 All Ability Day
- Jan 25 Sat 2025 20:15
還是。日記。331 下雨天
下雨天 (19.11.2024)
下雨天，送完孩子們去學校後，我就帶著兩個女兒們去Mum’s Wellbeing Expo。本來只想待一個小時後再去playgroup報到，但最後，讓女兒們繼續在會場玩耍，自己也跟負責擺Ngala攤位的Nicola小聊了一下。
- Jan 25 Sat 2025 19:58
還是。日記。330 小女兒兩歲生日
- Jan 25 Sat 2025 19:28
還是。日記。329 情緒低落
- Jan 13 Mon 2025 21:57
還是。日記。328 受傷
身。心。靈 (3)
