fitbit,煩 (27.03.2023)
看到fitbit inspire 2半價,馬上買起來。從懷孕的時候就想用fitbit督促自己多運動,現在孩子都生出來了,也該是時候對自己好一些。只是我覺得這個裝置運算步伐的方式很奇怪,並非是真正的步行數,而是根據身體晃動程度的大小,直接換算成約為幾個步伐的消耗力這樣。反正當參考就好,不要太認真,我倒是對於睡眠追蹤這項比較感興趣。
fitbit,煩 (27.03.2023)
看到fitbit inspire 2半價,馬上買起來。從懷孕的時候就想用fitbit督促自己多運動,現在孩子都生出來了,也該是時候對自己好一些。只是我覺得這個裝置運算步伐的方式很奇怪,並非是真正的步行數,而是根據身體晃動程度的大小,直接換算成約為幾個步伐的消耗力這樣。反正當參考就好,不要太認真,我倒是對於睡眠追蹤這項比較感興趣。
平凡的生活(25.03.2023)
今晚的獨處時光,烤了兩盤餅乾,肉鬆椰子燕麥餅(好奇妙的組合!),和芝麻薄片。懷念起在廚房的夜晚烘培時光,感覺今年的自己,將會是過去所有自己的結合,在晚上畫石頭也好、練廚藝也好,甚至純粹耍廢,我都接受,也學會不去評判。但不得不說,有自律沒自律,還是有差的,就跟我愛吃甜食這件事情一樣。
情緒 (24.03.2023)
早上Child Health Nurse來幫寶寶量體重,兩天,寶寶只增重了8克,護士說,一天應該要增重25克,要我再度考慮給寶寶餵奶粉,還說禮拜一她會再來。
化解衝突 (20.03.2023)
早上五點餵完奶,我走進客廳坐在沙發上,拿起手機想把昨天沒寫完的日記寫完,結果,瞌睡蟲無法驅離,頭腦也無法清醒的狀態下,我選擇躺回床上繼續補眠,也就造成了昨天的日記呈現未完成的狀態。
慢步調 (16.03.2023)
早上大兒子和老公出門前,我給大兒子一個擁抱,他抱著我好久好久,還問我,我一個人行嗎?他就是這麼的貼心,也讓我覺得,我不能老表現出需要他的樣子,讓他這個年紀就開始擔心,我的大兒子,身為長子的你,真的辛苦了❤