小艾十歲生日，老公第一次cook-off (30.04.2023)
累壞了。早上讓小兒子幫忙做生日蛋糕，他只負責打蛋白霜，其他我一手包辦。其實我算是喜歡做蛋糕的，因為我並不覺得麻煩，如果真要說有什麼會阻擋我做蛋糕這件事，那就是有太多的鍋碗瓢盆要清洗。
我跟孩子們其實也沒兩樣，都只喜歡有趣的手作，而不愛善後。
----不行，我太累了，必須先睡了，帶六個孩子的生活真的像是在打戰，身心靈之戰，超累！！-----
（凌晨三點）
寶寶通常在這個時候起床要奶，我醒了，她還在睡。繼續紀錄日記。
今年做給小兒子的生日蛋糕，是抹茶紅豆鮮奶油口味，由我來決定口味，因為他想要一個驚喜。
由於下午一點老公要參加Shore Leave Festival的cook-off比賽，由三位業餘人士，在專業廚師的領導下，進行龍蝦BBQ比賽，最後由觀眾群中隨機找六位民眾進行試吃評選。
老公在台前看起來超自信。他的競爭對手，一個是IGA超市的經理，一個是市長。三位大男人，身上穿著全黑的圍裙，與全身穿著淨白廚師服的兩位主廚，開始在台前料理起來。頓時整個棚內香味四溢，BBQ的魅力，實在令人無法抗拒。
由於老公參賽的原因，我必須一個人帶著所有的孩子到場，我約了Julia前來幫忙，幸好她也有空，於是我也就趁機和她敘舊了起來，把這陣子所有發生在家裡的事，都告訴了她。
Julia也問我，我的心是什麼感覺？想怎麼做？每次被問到這樣的問題，我都會頓一下。是啊，我的心是怎麼想的呢？
Cook-off 結束後（比數，IGA經理3票，市長2票，老公1票），老公拿到了一袋參賽獎品，裡頭有Shore Leave字樣的黑色衣服和鴨嘴帽，黑色圍裙，一瓶紅酒和餐券。老公把黑色帽子送給了小兒子，小兒子很開心。
回到家後，由於大兒子和大女兒在車內起爭執，大兒子甩車門憤怒進屋，大女兒則是坐在車內拒絕下車。其實在上車前，他們就為了誰坐前排後排、誰坐窗邊或寶寶旁邊這類的事情而鬧得不愉快。當他們在爭執時，我選擇默默離開，告訴他們，等他們搞定後，我再來開車。
大女兒一臉不爽的坐在後座，在快到家前，我聽到大兒子一直要她停止在後座踢椅子的動作好幾次，大女兒不聽就算了，還愈演愈烈，於是就有了大兒子甩車門進屋這件事。
孩子們之間的爭吵，真的愈來愈頻繁，每一次的處理，都讓我的心感到很疲倦。回到家，我與這兩位孩子進行對話時，背景是二女兒和三女兒一直在大聲玩耍的聲音，好煩躁啊！
在試圖跟大女兒溝通時，她完全不想鳥我的模樣，一下躺著一下低頭抱腳，回話也是倪倪喃喃的不屑貌。我現在回想檢討自己，雖然用情緒教養，卻沒達到同理的地步。我太累了，身心都是，最後直接離開，要他們自己解決。
老公說好要讓孩子們玩任天堂，但孩子們的這種態度，我一點也不想讓他們打電動。我覺得很可悲的是，今天是小兒子的生日，而我們的家庭重心，卻還是一直放在處理紛爭上，好煩。
小兒子在出門前就有說想邀請某個朋友來家裡玩，於是我讓老公載著小兒子出門，去看看他朋友在不在家。回到家時，小兒子先是很興奮的讓他朋友看他的新腳踏車，然後接下來的時間，就是我們家所有小孩，和這位小朋友一起在客廳打電動的吵鬧聲。
我利用這段時間餵寶寶吃食物泥，也安排老公把握機會，回到Shore Leave Festival現場去把餐券兌現，因為四張餐券和六張飲料券，效期只到今天為止。
沒想到老公花了一段時間才回到家。原來人太多，等餐點就花了不少時間。本來想讓小朋友在回去前，大家一起來切個生日蛋糕，但最後卻是老公急忙的載他回家，再趕回家帶我們去預約好的餐廳用餐。
老公在車上抱怨，他完全沒有時間稍作休息。我承認是我的過失，餐券可以等到晚餐過後再去兌換，才不會這麼趕。總之，我們來到了Hog's Breath，本來小兒子的首選是墨西哥餐廳，但餐廳今天沒有營業，他換選Wintersun Hotel。但我跟老公對那兒的餐點實在很不滿意，小兒子想了想，決定去Hog's Breathe，這個點兒童餐總是有免費的飲料和冰淇淋、如果生日，還會有眾員工集體唱生日快樂歌，並把冰淇淋插上仙女棒，送到壽星面前的服務。
Hog's Breathe的餐點價錢變貴了許多，但孩子們吃的開心就好。飲料的選擇也變多了，不單只有果汁，還能選汽水。由於我能看出大女兒又開始了她的態度問題，於是私底下和她談談，她究竟又在不高興什麼。原來她還在為了出門前與爸爸的爭執而心懷怨念。
我接下來的教養方式，連我自己都要拍拍手，怎麼以前就沒想到可以這樣處理？我先是請大女兒告訴我她不高興的原因（被爸爸誤會），然後告訴大女兒，「被爸爸誤會真的很難受，我不知道你還在氣這件事，還氣超過了五分鐘這麼久，來，我們先做幾個深呼吸（深呼吸過後）。好，現在我們來想想該怎麼解決問題。」
「我要你看看你周遭的環境，你看，我們來這間餐廳是為了要慶祝你哥哥的生日，但你還卡在自己的情緒上。那你可以有兩個選擇，一，是你把你的能量都灌注在繼續生氣的這件事上，或，你把能量放在慶祝哥哥生日這件事上，你的選擇是什麼？」（大女兒選擇了後者）
「謝謝你做出了這樣的選擇。那如果等等你回座位上看到爸爸還是會生氣，你能記得自己的選擇嗎？」（大女兒答應了）然後她就恢復正常，不再有敵視爸爸、不理會他的管教的態度問題了。但說真的，每次老公用強硬、命令式的口吻跟她說話時，她都非常的不爽，也不怕反抗，老公說話的態度，才是孩子們行為出現問題的根因。我跟老公反應太多次了，但他還是醒不來。
我把教導大女兒選擇情緒能量灌注的方法，同樣套用在老公身上，請他做出明智的選擇。於是今晚的用餐氣氛就好很多，開車回家的路上，老公也收起了他謾罵的壞習慣。
回到家，我們唱了生日快樂歌，小兒子給自己切了好大的一塊蛋糕，他吃得很開心。最後送孩子們上床，我真的是累壞了。今天過得很長，但很有意義，連我的寶寶都睡過夜了，真是感謝上天的寵愛。
小兒子十歲生日，我們也一起成長了。希望未來的十年，我們能繼續看見他快樂的微笑，尤其這位被爸爸凌虐心靈最為嚴重的孩子……真的很心疼，我要用盡我一切的努力，好好的愛他。
感謝今日的體驗與教誨，請保祐我們全家平安，也希望宇宙能提點我，該如何繼續面對老公這位霸凌者，以及該如何教導孩子們奮戰。我需要幫助。
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去年與前年回顧：雙日記。127 小兒子九歲生日/好玩的抓周趴踢
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