整理 （20.06.2022）
一直都很拒絕經過孩子們房間那側的浴室和廁所，每次經過去使用洗衣機，目光都盡量避開他們凌亂不堪的房間和公共區域。
但今天真的是太誇張了！！！
一個房間可以亂成這副模樣、一間浴室可以搞得那麼可怕，孩子們的生活習慣真的很恐怖！這是不管我每天再怎麼努力收拾，都收不完、整理不完的境界！已崩潰。
我只能盡我所能，但不把所有責任都放在自己身上。除了要求與管教，沒有別的辦法了，不然我會做死、累壞自己。
我的杯子已經很空了，還得照顧五隻半獸人，我的體力，實在不是設計來走實際生活勞碌路線的，也因此，我一打五，打的很辛苦。
我是負責發號施令，引導他人做事的背後推手。我絕對不能浪費自己的精力在瑣事上，我會應付不來。
想到以前憂鬱的自己，就是不知道這條界線而累壞了，那時不懂，衝突很多。現在就是全然的接受自己。容易累，不是我的錯。而是我的身體設計就是如此。
今天帶小女兒去公園散步玩耍，遇到一個情商好高的媽媽。她的兩歲多女兒一直用哭來溝通。不合她意的，就是用哀號來情緒勒索。這個年紀的小孩真的很可怕，是我的小孩，我早就暴怒了。
但這位媽媽好有愛心和耐心，一點也不生氣。
我告訴這位媽媽，她實在是太厲害了，因為是我，老早就生氣直接離場。這位媽媽只是笑笑，繼續用高情商應付她難搞的小孩。
我看到自己的情緒仍然過重，也在思索，我們長大後被父母情緒勒索，其實，也是把小時候種下的因，回歸到自己身上吧！誰叫我們都曾是小屁孩。
今天過得很順利，愛心和耐心，可以完勝一切的衝突。
來我房間找我一起午睡的小女兒，跟我一起熟睡。可愛的臉龐，讓我嘴角上揚。好黏人的小寵❤
明天又是新的一天。今天的自己必須死去後再重生。沒想到我竟然如此期待老公的回來，再兩天！
我依舊討厭FIFO生活，真的不適合有小小孩的家庭，可以換個老公、換個生活的話我也很想（誰不想？😆）
我知道自己要什麼，卻不知道是什麼在阻礙著我過上自己想要的生活，希望我能早點找到關鍵的轉折點♥
感謝今日的體驗，也感謝一切順遂💕
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瑜伽日（20.06.2021）
早上帶大兒子一起參加瑜伽日，只錯過了早上八點半那一場，九點我們就鑽進人群裡一起做瑜伽。沒帶到瑜伽墊，只能跟冷冰冰的木地板相處剩下的兩個小時。
瑜伽種類很多，動瑜伽是大兒子最喜歡的，也是我唯一做了會喘的。最後一堂是冥想。兩個小時下來，收穫豐盛，要聽身體的聲音，讓身體自行對話，並讓身體自己決定要怎麼樣的運動。
大兒子在礦石攤位挑了一顆水晶吊飾，很意外為什麼他會喜歡這種東西，但，跟Deborah聊過後得知，礦石確實是很多男孩子們喜歡收集的東西，是嗎？小兒子好像就沒有這種興趣啊？
瑜伽結束有附贈餐點，大兒子點了Briyani，我則點了Dahl，回家和女兒們分食。老公在市場買了兩顆芝麻球給我，還買了秋葵，和草莓果乾片，他常常都會想到我，用甜食寵我，真的是好老公一枚啊！
晚餐是蝦子配炒飯。我真的很愛吃蝦子，小女兒則不然。
我的牌子快要做好了，心得是，其實書法就是另一種形式的一筆畫啊！我的文字書寫雖不完善，但我盡力了。
打算把牌子做好以後拍照，以後都用這個logo做所有的文書和印刷，希望能順利。
腳還是很容易冰冷，會影響睡眠，要來尋找泡腳以外的改善方式。
今日感激的五件事：
老公買我愛的芝麻球給我
豐富的瑜伽課
好吃的附贈餐點
與孩子和平共處了一下午（除了大女兒例外）
感謝身體的健康
喜愛自己的五項特質：
不會想太多
好相處
思想單純
能接納自己
愈來愈有覺知
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