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(24.04.2023)

今天是陰冷的天氣,還下了非常短暫的毛毛雨。澳洲的氣候跟台灣的不同就是,如果澳洲下雨,就只是會短暫的下陣雨,並不會像在台灣那樣,雨下了一整天。

沒有太陽,也代表我應對老公和孩子的能力整個大幅下降,至少少了一半的功力。其實一整天都還過得不錯,直到下午兩點多,也不知道是什麼事情觸發了我,我決定自己一個人出門散步。上次自己一個人,身邊完全沒有孩子們的牽絆,是什麼時候?好像就是月初開會那次而已。老公很常一個人出門,而當我又開始為這些雞毛蒜皮的小事感到不平時,我想,可能情緒排毒期又要開始了吧!

昨晚花了一整個晚上找尋自己這十年來的獨照,就是完全自己一個人的自拍像。我想知道自己的容顏從何時開始憔悴。然後我看到十年前做斷食的自己,記得那時斷食完只有42公斤,但是精神洋溢,眼睛炯炯有神,臉部線條很好看,不像現在這樣圓滾滾的肥胖臉。好想回到當時的自己,等寶寶完全斷奶後,我一定要再來做一次排毒。

好累,想睡,今天過得平安,但面對孩子有很多的情緒。唯一不變的是,我還是很愛跟寶寶玩耍,每天看著寶寶就開心,小寶寶真的是太純真太可愛了!可能因為寶寶還小、還不會講話,所以才能這麼的天真無邪。其他孩子不是不可愛,就是要花精力應付讓人覺得很傷神。而我目前最欠缺的就是體力和精神了,而這也是我目前在努力調養、調適的。

晚安宇宙,感謝今日的體驗與體悟,每天都在思索,沒有及時記下很快就忘掉。明天是ANZAC Day,可能意思意思的烤個餅乾吧!懶惰開始纏身了,當注意。

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去年與前年回顧:雙日記。121 用畫畫整理情緒造成的外顯疾病/吉他團、生日趴

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