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不為所動 (22.02.2022)

今天情緒很好,對小女兒是百般疼愛,陪她玩了好長的一段時間。念書、逗她開心,純粹的欣賞著上天送來的這份喜悅。喜愛孩子的心不變,會變的是受到情緒影響的想法。

今天出門購物必須戴著口罩。看見大家都戴著口罩,感覺這是很特別的體驗。小鎮目前出現三處被患者拜訪過的清單,一間飯店和兩個pub。諷刺的是,這,都是必須接種兩劑疫苗才能進入的地方。

接下來,我會好好待在家,購物完全交給老公了(其實50%的機率一直都是這樣的,我總是必須待在家看顧孩子)

習慣了無所事事、以食為天、早起做瑜伽的生活,日子過得很輕鬆自在。無事一身輕,我可要好好的活出這個境界啊!

其實最近有在思考一件事,如果我只剩幾年可以活,那我會以什麼為重?我有徹底感受到,跳脫輪迴這件事,應該是人生中最最最重要的事情。要能覺悟、覺察、不再受故事與劇情影響,全然的成為觀察者,見怪不怪、不為所動,抓住每個情緒的當下去反思、撫慰、療癒各個層面的自我,這才該是人類一生的追求。

開悟後的人到底都是怎麼繼續生存的?不會想離開嗎?留下來的原因是什麼?這都是我很想知道的事情。

我完全不會留戀。等責任完成,我會想趕快離場。我對活到老年真的沒興趣,也不想活那麼久。老人對社會的貢獻到底是什麼?(當我問這樣一個問題時,我就知道,自己就算活到老,也還是會努力貢獻的)

這波疫情就是來帶走老人家的嗎?

未來令人憂心,但不關我的事。我好好的顧及自我感受、每天成為一個更好的自己,在情緒來時,仍能做出符合高我的選擇,這才是我該關心的地方,喔,還有維護環境整潔一事(是,要是日子太無聊我會去撿垃圾的)

看來最近又要好好的進行斷捨離,我可不想死後造成別人的負擔。

明天,該在廚房變化出什麼好呢?

感謝今日的體驗,我更懂我的小女兒一點,希望能理解她所想表達的一切。

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困惑(22.02.2021)

老公的角色總是令我感到困惑,我可以感覺到自己有微微的憂鬱症狀,這是吃了再多的甜食 也抵不過的悲傷。

他是一個很情緒化的人,也時常過度的反應,在他身上,我看到了許多自己以前的模樣。 今晚他的拿手菜肉醬麵,完全失去了平常該有的水準,吃的出他的疲累與不想煮的心情。 其實他可以直接跟我說就好啦!何必要這麼累呢?

今天很感謝他帶大兒子去看牙醫,也順便去接小孩放學,讓我可以小睡一下。孩子們回到家做作業的時候,有問題要請教,我說,不要問爸爸,因為他會開始大罵。果不其然,就是以這樣的結局收場。真是一個愛管事,卻管不好自己情緒的一個人。

我有很多事要做卻什麼事都還沒做,剛剛搜尋了資料,準備要來畫石頭。感覺很需要與自己獨處的時間,我的世界好像慢慢的失去了平衡。

但是今天有很多的時刻,我真的覺得自己很幸福。孩子們的成長真的太快了,我要好好把握剩下的每一個時光。我真的好愛我的孩子們, 謝謝他們來當我的寶貝,陪我一起學習成長。 一次專注在一件幸福的事上,就慢慢從這裡開始吧!

感謝宇宙賜予我如此幸福的人生,我會更加努力,不辜負你的苦心❤

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