不為所動 （12.03.2022）
今天早上5:30am才起床！真是比平常都晚了許多。沒想到，從一個每天都要賴床，賴到7:30am才不得不起床的一個人，變成每天四點半起床練瑜伽的人，這中間到底發生了什麼巨大的變化，我真的也是很莫名其妙 🤔
但可以肯定的是，我很喜歡這樣的新生活❤
一大早就聽到老公對小孩罵個不停，每天都是用他的怒氣來迎接一天，然後每晚也是用謾罵送孩子們上床。我不予置評。我把自己專注在自我的喜悅中，所以一點也沒有被影響。
雖然是我的孩子，但我必須把他們視作與我完全不相關的個體，這樣我才不會陷入劇情太深，而讓自己感到痛苦。說我絕情也好，我更像是醒悟。不能因為有了這份親情關係，就讓自己的情緒隨之起伏。
他們的故事與因果，不是我能介入的，更別說他們的課題。我只能在一旁當個提點的角色，給予適時的撫慰。
肚子又在痛了，雖然沒有拉肚子，但還是很不舒服。
把我的酸種從冰箱取出來了，明天要來做麵包。冰過的酸種，酒味很重，餵食過後，味道很像油漆味。看來進冰箱不是很好的選擇，希望幾天後，那美麗芬芳的果香味會重新出現。
今天晚餐時，也暫停了自己的怒氣。把怒氣壓下來，頭腦有比較多時間可以思考，該怎麼去應付課題。無奈的是，在談論的過程中，我還是被情緒給奴役了。
帶孩子們去散步，大兒子讓二女兒自己一個人落單，沒盡到做哥哥的責任，這是爆點一。大兒子和二女兒在建屋前的沙堆玩開了，泥沙蔓延了人行道與馬路，另類的破壞，這是爆點二。都是在與我分道揚鑣時發生的，所以我並不在場，是之後才發現，這大概就是爆點三。
就是以上這些小事，引起我的憤怒。本想用理性的溝通方式好好與大兒子進行對話，無奈卻成了憤怒的發洩與指責謾罵。最後，要他們兩人拿著掃把去把自己製造出來的混亂給打掃乾淨。與大兒子的溝通並不容易，因為他不太聽話。
撇除以上的不悅，今天整體是愉快的。和二女兒玩了記憶遊戲，很訝異她能記得快20件的物品，孩子的潛力不可小覷。
小女兒學講話，練習著哥哥姐姐的名字，非常的可愛。牙牙學語，以後會是個愛講話的孩子吧！
感謝今日所有的體驗，今天的鐵舌鼓練習了Coldplay樂團的Viva La Diva，明天繼續練習。
晚安，世界❤
-------------------------------------
一年前的這一天累到倒頭就睡，沒有寫日記，但詳情都記載在一年前的隔天了
留言列表
身。心。靈 (3)
