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清潔日 (12.02.2023)

是的,又過了三個月,又到了租屋檢查的時候。在這間租屋住了超過六年了,算下來,這次已是第二十幾次的打掃,該是很熟練了才是。

今天我洗刷了窗戶、紗窗,擦了玻璃門窗,清了窗櫺,光這些就忙了一天,因為我還得餵奶、照顧寶寶(但其實更多時候是在跟寶寶玩耍啦😆)。

其他孩子們,被爸爸領去做勞工,清理了前院後院的雜草,也被我安排擦拭了家裡的每一扇門。孩子們為了想買Book Club的書,努力的工作賺錢。(註:Book Club是賣書商,每學期都會從學校發送童書傳單清單,鼓勵孩子們多閱讀)。

今天就這樣過了平凡的一天喔!而我呢,早上是在一片寧靜中起床的,我很疑惑的問老公,怎麼這麼安靜?老公說,因為他用低語督促孩子們做事,沒有用吼的。(哇!好難得!)

早上,老公的手一如往常伸來摸我,還跟我說話,淺眠的我馬上清醒,但同時,我也抓到了每次都會用覺得很煩很討厭的心境產生的“情緒反應”,我馬上下令自己不要有任何的情緒反應,頭腦還想抱怨什麼的,被我強制的壓下。老公摸著摸著就自己停手了,他知道我很累,每天早上都要補眠(但仍照摸不誤),但這次竟然主動跟我道歉,說他不該老是這樣鹹豬手一直伸過來。

老公起床後我繼續睡,一躺就快九點,難得家裡可以靜到讓我睡好睡滿直到寶寶醒來呢!

今天過得很好,老公能控制自己的情緒、不謾罵,家裡氛圍就會很不同,多好!

能訓練自己的反應盡量接近“不反應”就是很大的進步,也認知到,我一直給老公貼的標籤,全是自己的我執,我必須學會“不反應”,並盡量用不同的觀點去看才會公平。

我要學的還很多。

今年我想多踏出舒適圈,嘗試自己沒試過的事情。日子必須愈過愈精彩才不會枉費這一生啊!來吧!試著挑戰,看自己能努力到什麼程度。加油💪

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去年與前年回顧:雙日記。50 剪頭髮/新年快樂

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