頹廢 （03.08.2024）
最近開啟了頹廢模式，孩子們上床後，就開始滑手機，直到超過半夜才寫日記。其實，連寫日記這件事都快要放棄了。
今晚和孩子們一起看了”Over the Moon這部動畫片，講述嫦娥和后羿、以及失去母親的小女孩，爸爸再娶的故事。
晚餐時，大兒子與二女兒起爭執，只因為二女兒坐他旁邊，在把食物吹涼時吹到他，大兒子要她別吹了，但二女兒還是照吹不誤，於是大兒子就直接往她臉上吹氣，她不高興的捧著自己的碗放在廚房，一個人難過的跑去車庫縮成一團。
我要大兒子去解決與對方的紛爭，並把二女兒領回餐桌上用餐，大兒子的態度和拖泥帶水的說話方式就出現了。我告訴大兒子我實在很想揍他，想賞他一巴掌，我實在很討厭他這樣的說話方式，並要他好好看我怎麼用情緒教養安撫二女兒。
在與二女兒溝通的過程中，大兒子一直不服氣的回嘴，我要他閉嘴，並告訴他，等安撫完二女兒後，就會輪到他。我也真這麼做了。
也是在此時我才發現，我對兒子們，完全沒在使用情緒教養這件事。我引導大兒子的情緒，問他是不是感到生氣？他告訴我他肚子餓，不想聽我教訓，飯菜都要涼掉了。我引導他做深呼吸，聆聽他的不滿，了解到他不喜歡被吹氣的原因是因為會有細菌，他跟我頂嘴，說因為我是媽媽所以都要聽話這件事⋯中間當我說出了不爽的威脅話語，他也直接不屑的回我這不是情緒教養⋯
總之，我維持自己的脾氣，沒爆掉，確認他OK了，才放他回去吃飯。餐桌上，二女兒主動跟哥哥道歉，我稱讚她的成熟。大兒子聽到後只是「嗯」了一聲，我告訴大兒子，他也該跟妹妹道歉才是⋯他也才道了歉（並非心甘情願，但有說總比沒說好）。
我看到自己在教養上的不足，我的情商也實在沒有大兒子來的高，甚至會被大兒子的態度回應感到非常受傷。大兒子真的很挑戰，他也讓我看到了自己對他的控制，或者說我的過度關心和擔心，這些不必要的負能量。
語氣不悅的送孩子們上床睡覺，也在覺察自己幹嘛這麼生氣？到底是在氣什麼、不耐什麼？
狗狗現在每到孩子們上床睡覺時間就開始亂咬東西磨牙。今晚咬壞了一本從圖書館借來的漫畫書和一個水壺。在後院亂咬的她真的好吵。唉！也許對孩子就是要有把他們當寵物的心態，狗兒什麼都不懂，沒辦法對她發怒，希望對孩子能用一樣的心態面對。
請小兒子在家顧小女兒一個小時，帶著其他孩子去滑板場、自己跑去購物，回到家時，看到小女兒睡在地板上⋯實在是太可愛了😍抱她進房睡，從下午三點睡到五點快半，現在她早上都超過八點才起床（因為晚上都好晚上床啊！）
先紀錄至此，希望自己能慢慢找回對生命的熱情。感謝今日的體驗。
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