美冴的揍拳兔子（10.09.2023）
我超需要來一隻！整天維持自己的脾氣，一直到送孩子們上床睡覺，被索取了無限度的要求，最後終於爆炸了！煩不煩啊！壓垮我的，不是最後一根稻草，而是每個孩子一人一個沙包的重量好嗎！！真的受夠了。
在那之前，我忍住脾氣，“耐心”的教導大女兒做數獨，還念了故事書給三女兒聽。就在最後，三女兒莫名的堅持（要用毯子遮蓋住她的床），我照做了，卻因為沒達到她的要求，她開始哀聲連連，於是我氣得離開。
幸好家裡有沙包，我出去狂揍了一頓。老公幫忙善後。原來，她要毯子完全垂下遮住她的視線，之前都老公在弄的，我哪知道！真的很討厭金牛座的固執，尤其三女兒喔，每次只要不合她意，就用大哭來情勒。死小孩。
我覺得三女兒可能也有ADHD。之前覺得大女兒很難搞，了解她是高敏感群後，我比較能理解她，也對她更加寬容，但，我覺得我們家小孩可能都是ADHD，太多跡象都在說明。坐不住、手腳動個不停、破壞性極強、脾氣大……一群ADHD相處在一起，整個家就是吵翻天，我的日常，就是這麼的不正常。
今天早上，其實我有達到一個境界，就是能看清事物的本質而不起心動念。我在這樣的狀態中一直維持到出門去朋友家拜訪為止。
我從早上起來，被孩子們纏身時，就一直提醒自己，現在又開始在輸入了。我其實很不想被打擾、跟孩子們互動，可是又沒辦法。於是我就靜靜的觀察，聽聲音純粹是聲音，對對話的內容完全沒有任何反應，連聽到老公在跟小兒子訓話，都沒把內容聽進去，只知道那個音量是比較低沉大聲的。連對孩子們平常會有的不耐煩感，我都選擇去看到美好的那一面：他們的本質。我看到孩子們的耐心愛心，充滿好奇，及服從父母的指令。我很訝異自己能有這麼不同的觀感。當我把情緒反應剝離時，原來感受可以這麼不同！
下午去拜訪鄰居Sarah。現在她們不住在轉角了，我們必須開到城裡才能拜訪她們。小小的屋子，舖著木質地板，我似乎能感受到她所說的，有家的感覺。後院和前院都有樹，公園就在附近，住在城裡，去哪裡都能用走的，很方便。
閒話家常，聊了ADHD，聊了老公審判的結果，聊了她二女兒如何耍脾氣、拳打腳踢的把車子的指示燈搖桿給弄壞……壞脾氣的孩子，我家也有幾隻，是我遇到這樣的情形，我一定爆炸。
我們去公園玩了一會兒，寶寶第一次玩沙，玩得很開心，吃沙也吃得津津有味。
回到家，我開始準備我一天最期待的生菜沙拉：兩把Coleslaw高麗菜絲配一把Rocket生菜、半顆蘋果切丁、淋上特製淋醬、灑上黑芝麻粉及核桃堅果，這就是我每日一食必吃的一碗沙拉，我超愛！因為吃起來像在吃麻醬麵還是涼麵的口味，但，是更健康清爽的版本，我真的吃不膩。然後每天必吃酪梨，偶爾會切個柳丁，再喝上一碗湯，這樣其實就飽了。加上老公煮的晚餐一小碗，近期的餐點大致上就是這樣，飯後甜食還是吃不停，體重仍維持在49公斤。一整天都不太會餓，一日一食算是很適合我的。
寶寶尿布疹，今天有點歡。擦上藥膏好很多，一下就回復成笑咪咪的樣子，好可愛。今天整體過得很好，雖然還是動怒了，但，跟孩子們和老公的相處都很不錯，繼續把自己的生活給照顧好，繼續為家人們努力。要學的還很多，我的時間還夠不夠？
晚安，感謝宇宙的關愛。我也想要有自己的家了。
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去年與前年回顧：雙日記。260 好吃的蛋黃酥/新二手家具
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