美食日 (03.01.2022)
今天真是吃不停地一天，做了好多美食。早上起床就決定，今天要來嘗試第一次做泡芙，比對了中文和英文的食譜，決定先試試外國人的食譜。製作的過程，我沒辦法決定燙麵麵糰要燙到什麼程度，最後憑感覺，用掉了比食譜更多了半顆的蛋。麵糊很難擠，一直以為自己做失敗了所以有點灰心，看到我受挫的老公決定來幫忙。我對擠花袋完全沒有好感，總是抓不到訣竅，最後是老公接手幫忙擠完泡芙麵糊的。送進烤箱，看到泡芙有成功的膨脹起來真是開心啊！雖然大小不一，但第一次嘛！下次一定有進步的空間。
烤完泡芙就帶著孩子們去公園野放，在公園遇到好久不見的老友和全家人，相談甚歡。接著我們去購物，回到家，老公再次做了我們愛吃的火腿起士配蘋果的餅乾小點，我則在廚房做客家菜包。我做的菜包，裏頭除了蘿蔔絲蝦米外，還包進了綠豆仁，甜甜鹹鹹的口感，自己很是喜歡。
下午，老公做了Sesame Prawn Toast，晚餐則是星加坡炒麵。我就這樣從早開始一直吃到晚，昨晚貪食的肚痛完全沒有記取教訓，吃的超開心的 (哈哈哈！)
說是上弦月身體容易吸收，吃一點點就容易飽和變胖，下弦月則是適合做身體排毒。我個人的感覺是，新月的前幾天，如果吃的分量跟平常一樣，胃真的會抗議 (因為胃該要休息的，而且也不會餓)。偏偏我又遇到月事來，每次月事來的前幾天，我都會把自己吃到想吐，我還沒搞清楚這背後的情緒原因是什麼，個人猜測是，因為物質的身體在做情緒排毒，相對地需要有實質的能量進出(有出就要有進)以維持體態。也就是說，我明明可以利用月事來臨時的情緒排毒減重，卻仍管不住自己的嘴，尤其對甜食的攝取會特別過量。最近吃糖，真的吃得很兇。要好好覺察了。
今天過得很開心耶！正負比10:0。在廚房忙著創作，完全沒時間理會老公對兒子們的大吼大叫(在收拾房間啦！孩子們的房間真的是讓人很生氣的地方，東西永遠都不在該有的位置上)。
加上我今天只要一碰到不高興的事，當心裡又在對外界下評斷的時候，我就會觀想一個重整網頁的refresh符號，讓自己的心態歸零。把心態歸零這個動作真的很重要，我這才知道自己的成見有多重。
我真的很感謝今天累積的經驗，也對自己一直顯化出需要老公用吼叫的方式管教孩子這件事感到抱歉。現在的生活很幸福，是因為有老公的陪伴，當老公去工作，換做自己一打五，可能就沒這麼順利了。我要的究竟是什麼？我想要的幸福又該如何達成？我要好好跟宇宙下訂單，因為，我真的很享受現在的生活啊！
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打不死的蟑螂 (03.01.2022)
今天的行程是去博物館，但在那之前，我們去了市集逛逛。 市集的攤位很多很熱鬧，給孩子們買了3本二手書，買了些水果，再買些小吃（春捲、咖哩角、義式甜點），在進博物館之前，我們坐在草地上把食物吃完。
這中間發生了小插曲和老公吵了一架， 又一個情緒需要處理。 一直到回家才整個大爆發，但跟老公好好的溝通，也很快就和好了。 我覺得婚姻哪，真的是在學習兩個人如何縮短 吵架的時間， 幸好我和老公畢竟夫妻十年，了解彼此，所以現在吵架都不會拖太久，更不會放過夜鬧脾氣， 兩個人都有所成長囉！真是很欣慰的一件事❤
博物館有school holiday的小活動，能讓孩子們帶著小冊子尋找冊子裡的昆蟲和動物。 我自己帶著童心來體驗，也覺得蠻好玩的。
近期剛好是珍珠史的展覽， 全家一起看紀錄片的時候，寶寶在地上自由的爬行，我們待了一個小時多才離開。
離開前帶了點對珍珠的認識。我真的覺得當蚌類好可憐，就因為人類對珍珠的慾望，而必須將蚌類開膛剖肚，塞個石子進去，再丟回海裡，幾個月後再度開膛剖肚，把珍珠取出。
如果是你被外星人抓去，把肚子打開，塞了一顆石頭，幾個月後再給你剖腹產把石頭孩子取出來，你會做何感想啊？ 人類怎麼可以這麼不尊重其他的生命？真是想到就生氣！ 全人類都該杜絕買珍珠才是，實在是太變態了！
用過午餐該是午睡的時候，老公卻帶著孩子們去騎腳踏車，但是騎到一半就折返，因為風太大，二女兒在哀哀叫，最後他們去超市買東西。 我在家和寶寶一起睡覺， 睡到滿頭大汗 ，有夠熱的啦！ 幸好開了風扇有比較好一些。
晚餐吃烤雞腿， 老公做了甜點當宵夜。 今天晚上我花了整晚的時間，把朋友的歌曲做到完善。 每次只要一碰到音樂，就會興奮得睡不著覺，在紀錄這一段的時候已經是凌晨2點了，我還是很嗨啊！
今天也把所有的彩虹石頭給噴完了，等牌子做好，就可以去城裏設立彩虹石頭囉！ 想到就覺得開心！😁
和朋友的爭執，在一整天的沉澱下，儘管朋友把我封鎖，我也無所謂了。 離開很容易，留下才是最難的， 我就像一隻打不死的蟑螂， 越挫越勇， 努力求生存。 不管別人怎麼說，我還是繼續做我自己，畢竟這是我的人生，由我來決定自己的喜怒哀樂， 跟別人一點關係都沒有。
今天的我過得很開心、很幸福，感謝老天賜予我豐盛的體驗，我要更加努力的玩耍，享受我的人生 😍
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