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創傷 (28.01.2022)

清晨,在一片寧靜中醒來,這難得的小度假,讓我好珍惜。窗外的鳥聲、風聲都是一種奢侈。我拉筋、靜坐、冥思,要好好記住這忙裡偷閒的難能可貴。回頭看自己在家裡的衝突,一切,都是為了我的成長。生活,可以是平靜喜樂的,情緒是為了讓我們能更加認識自己。把自己丟入一個每天都有衝突的環境,我想,我的成長絕對比一般人快速許多。

早上的課,談到了精神病患,整個主題,將我拉回到青少年時期的經驗。我這才發現,原來,我還沒走出這個創傷和自責,還有很多的情緒要處理。我的母親給我帶來的衝擊和影響,比我想像中還來的深遠。現在是時候療癒自己了,真正的療癒。對不起,我的內在小孩,讓你久等了。

課程在中午前就結束了,用過午餐後,Andrew帶我和Lara去The Bank Gallery參觀。在一個僅有400人的小鎮如Carnamah,在一個鳥不生蛋的地方,我真的很訝異Andrew和David在這裡創造的奇蹟。這是需要有多少的愛和毅力才能做到?我對Northmidlands Projects完全改觀。如果他們能在那樣的環境下完成了看似不可能的任務,那,在Geraldton的我們,是否能做些什麼?

回程前,迅速地去二手店參觀,可惜沒有開。但我和Lara從免費的箱子中,各自拿了一份禮物回家。Lara拿了一個玻璃水壺,我拿了一個蛋糕模具。

下午三點我就到家了,小女兒很開心的跟我說嗨。重新回到母職,我帶著這趟旅程帶給我的另一類覺知、保持平衡。晚餐,同樣的衝突發生,我總算能不陷入自己的內心戲,純粹觀察,不再貼標籤。雖然衝突看似可怕,但最終都能化解,並有好的結果。我總算有所突破,能順其自然。

晚上我們一起看了一部芭蕾舞的動畫片,講述一個來自孤兒院的小女孩,如何在貴族中競爭並獲得演出胡桃鉗女主角的機會。

送孩子上床睡覺以後,我追蹤薩古魯的影片,得知Dhyanalinga(迪阿納靈珈) 這個計劃和背後所含的大愛,一個花了薩古魯三生三世才得以完成的計畫。我多希望能親自造訪這個地方,親身感受這個聖地所能帶來的平靜。

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好玩的鐵舌鼓(28.01.2021)

今天終於收到我的鐵舌鼓了,因為受到網紅駱玟的刺激,又上網看了YouTube、聽到鐵舌鼓美妙的振動頻率,於是就很心動的買了13吋、13個note的來玩,現在一整個整個玩心都起來了。

自己覺得打了一首很好聽的小星星歌曲,原來不是每個人的編曲都會一樣,覺得鐵舌鼓有我可以發揮的地方,這幾天會努力去玩去嘗試的。

晚上九點多,把寶寶的床移到另外一個房間去,總算把房間的主權還給了自己。沒想到,寶寶到現在都還沒起來要奶,真是一個好現象啊!

今天早上去了圖書館,下午又帶著孩子們去樹叢裡冒險,發現了一個盪鞦韆。樹叢裡總是充滿了神秘, 沒想到一小塊的原野可以帶來這麼大的快樂!

晚餐吃台式香腸,雖然老公用的食譜讓香腸的口感不夠道地,但是味道很接近了,有讓我回到家鄉的感覺。 感謝老公總是如此用心的為我們準備餐點❤

今天過得很不錯,從原本煩躁的心情,到現在玩了鐵舌鼓非常嗨的頻率。音樂拯救了我,以後就知道,若是走到了憂鬱的谷底,就去玩音樂吧!

真的很捨不得睡,但是不得不去睡了。晚安,謝謝宇宙讓我救贖自己,謝謝你 ,感恩❤

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