紅豆的價格 （30.03.2022）
物價上漲，從亞超販賣的東南亞貨品就能略知一二。之前500克紅豆從澳幣三塊多漲到四塊多，現在更是漲到五塊多了，本來覺得買不太下手，後來查找資料發現，台灣一公斤的紅豆竟然要價$150台幣以上……（用同樣的物資換算的話，也就是一公斤紅豆等於要澳幣$16塊以上……那現在一公斤還只要$10塊左右，真的算便宜了）
台灣的物價是在貴什麼？
沒想到再兩個禮拜就要進入學期放假了。那我的手工藝包還真不用急呢！可以休息一陣子了。腦袋瓜還在構思和實際動手作實驗呢！
今天發生了一件蠢事。我用線上購物買東西，要去取貨時，櫃台輸入三次都找不到。我再看了我的訂購單，發現根本訂錯店家啊！訂到別州去了，我的天……我對Kmart的線上購物真的太陌生。但幸好，在店裡有挖到我想買的東西，也讓我順利的把剩下的手工藝品包給全數包裝完畢。
調整情緒的能力已經愈來愈好了，面對情境也很有覺察的要自己不要去貼標籤。發現自己語氣很嚴厲，是我自己都不愛的方式。這個習慣真的要改，我不喜歡自己講話這麼難聽……
與孩子的連結有愈來愈遠的感覺，媽媽這個身份，目前就只是完全的物質化，不大有什麼心靈的交流（也因此讓我感到空虛）。
不想太認同於「媽媽」這個角色，尤其是身體狀況不佳的時候。左邊喉嚨處在腫，有感冒的現象。我被自己吃的慾望讓身體承難了，覺得很對不起身體。今天想控制，卻還是吃下了不少甜食，意志力好弱啊最近，希望能好好的體行，也要對自己的身體好一點。
先寫至此了，晚安，感謝今日所有經驗的積累，對我都是有幫助的❤
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除頭蝨（30.03.2021）
發現二女兒頭髮裡還藏著很多“蛋”，在找不到除蚤藥水的情況下，用潤髮乳梳到了兩隻小頭蝨，嘖嘖！當初第一次用藥水卻沒有在一個禮拜後繼續完成療程實在是很大的失誤！
等大女兒放學回家，趕緊檢查她的頭髮，也是很多“蛋”，但卻沒梳到任何的頭蝨。怕自己其實也“有染”，於是也自己做了潤髮療程，幸好什麼都沒有梳到。
頭蝨真的好煩。
今天過得很忙碌，覺察到自己的工作量後，會覺得自己其實很能幹，很吃苦耐勞。這麼強大的自己，怎麼現在才意識到？難怪身體一直在抗議。
說到身體，我發現它很喜歡186斷食法，甚至更喜歡195，晚上六點後就不吃東西，身體的負擔減輕很多，到隔天下午一點，也都還不會餓。並沒有刻意想減肥，但身體真的不會想吃東西，就算吃了，食量也不大。
今天被很多事情怒到，小兒子把食物倒馬桶、孩子刷不淨的牙齒、髒亂不堪的房間，一件一件累積起來，讓我不斷的重播暴怒的戲碼，好累。如果完全都沒有起反應的話，似乎是比較好的應對方式，加油啊！知道怒氣在那，要小心不要被牽著走啊！
寶寶幾天前打破一個碗，今天又打破一個盤，嘖嘖！廚房真的不能隨她到處探索了。損失慘重！
明天無事，要好好休息，享受只有一個孩子在家的寶貴時光❤
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