Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

偽靈魂出竅？ （29.03.2022）

現在在努力動腦，因為想把手工藝品包的範圍擴散至學齡前的幼兒群，想法很多，也定案了，接下來就是要完成預算表，並向上司請示我的想法，希望能過關。

今天在忙什麼？由於老公最近在忙著編織毛帽，所以我們跑去Spotlight挑選毛線素材。我發現毛線並沒有我想要的顏色耶！於是只好折衷選了比較細的毛線，讓老公先來練習。我指定了一頂有著西瓜顏色的毛帽，老公也想好了，要用黑色的毛線球當作西瓜籽。總之我是很期待成品啦！甚至還預定了同款顏色的圍巾做匹配。

明天必須出門買素材，不然我的手工藝品包沒辦法完成。現在天天都出門，不是不好，是有點耗汽油啦！現在油價還是居高不下呢！

我和老公去領了免費快篩，一個人限領一盒，一盒20入。這兩盒就夠我們全家插鼻孔五次了。老公本來想自我檢測，被我制止。我說，好哇！如果你測到是陽性，那你要怎麼辦？（全家正常的生活作息可能就因此被打斷，還不能出門七天！你真的想做這個選擇嗎？）

我真的是寧可不知道，知道了感覺就很不妙。沒症狀我是不會測的。我有鼓勵孩子，那你們想測可以自己測看看（手上快篩夠多了，要拿去玩都沒問題），他們沒興趣。也好。我其實最不想要的是，全家人把矛頭都指向那個不幸得病的傢伙，那個人是得承受多大的罪惡感和心理壓力啊！還是眼不見為淨最好。

昨晚睡覺很清醒，因此有明顯的感覺到類似靈魂出竅的感覺，就是一整個往上升、往上升，甚至能感覺到肉體的呼吸極度緩慢，像快沒呼吸了一樣。難道那就是入定的感覺嗎？

一開始感覺到靈魂往上升的時候心裡有點害怕，後來安慰自己沒什麼好怕的，就順從這個感覺，甚至想知道會一直升到什麼程度（是要去哪？飛得多遠多高？）我還夢到自己靈魂出竅，要回頭去看肉身在幹嘛這樣。很特別的體驗就是了。

也許會發生這樣的體驗，是因為瑜伽練習到了七七四十九天而升級了？其實我也不記得自己究竟是從哪一天，開始早起練瑜伽、持續到現在。現在都固定四點半左右起床，很規律。

生活過得很豐盛富足啊！多幸福！想吃好料就有人做給我吃、要忙工作，老公就會幫忙負責看小孩。這真的是我喜歡的生活模式，一家人都在一起的感覺，以前一打五的生活完全不愛也沒興趣挑戰。原來我內在是想成為一家之主的。

我愛我的生活，以及所有的體驗。謝謝這富饒的一切萬有，我會繼續努力打拼貢獻一己之力❤

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寫給過去的自己（29.03.2021）

沒想到這比我想像中還更加有影響力，根本是在療癒內在小孩，寫著寫著情緒就上來了，很想哭。想到以前的那個自己，沒幾個月就會悲從中來，感嘆自己的遭遇與不幸，那時候的自己，其實已經有憂鬱纏身了吧！

今天趁寶寶在睡覺的時候跑去城裡寄包裹，順便去超市買東西。出門快一個小時，回到家寶寶還在睡。一直到我把午餐都準備好了才起床，真乖啊！有上天的眷顧真好！

很享受只有寶寶一個人在家的安靜生活，能全神貫注地看著她、陪伴她就是一種幸福。

今晚做了客家菜包，不知道味道如何，希望是好吃的。明天是這個學期Playgroup的最後一天，沒想到馬上就要School Holiday，天啊！ 必須好好調適自己的心境才能和孩子們和平共處，加油！我可以的❤