Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

家庭日 （15.10.2022）

不再一打五後，週末都是家庭日。一早，我們去公園參加Picnic In The Park活動，沒想到這個活動完全欠缺規劃，抵達現場時，只有主辦者的一張桌子、一個看板在那邊，說好的其他活動，都在十點半過後才姍姍來遲。

文案把活動形容得很豐富，到場卻不盡然，真的是會讓人失望。可是啊，孩子們有畫到美美的臉部彩繪，也享用到一人一杯巧克力牛奶，加上甜甜圈，有得吃，也在公園跑跳碰的開心，這樣就很好了❤

我跟主辦交談後，留下聯繫方式，希望未來可以跟我們的單位合作，讓活動能更有規劃一些。

離開公園後，我們想去看Camel Man，這位傳奇性人物，牽著他的駱駝橫跨了澳洲，今天將在Geraldton劃下句點。據說，他走了三年半，一萬兩千公里，也為皮膚癌慈善機構募資了超過五萬澳幣。

我們很幸運的在城裡看到了Camel Man和他的六個駱駝，隊伍經過時，還發出叮叮咚咚的聲響，孩子們更是興奮的說，“媽媽！你看！他有吉他！”

我們開著車繞著路，很幸運的在圓環停下，隊伍就在我們的眼前經過，最後一隻駱駝的背後，還掛著Train的牌子，非常有趣。

回家後，幫孩子們準備午餐，午睡，老公準備晚餐，讓孩子們看了一會兒電視，簡單的結束了一天。

我也在今天用了五公升的桶子，用蔬果廚餘做了一大桶的環保酵素，三個月後才能採收。寫日期時才發現，哇！原來是送給自己的生日禮物啊！希望能成功。

老公還在咳嗽，所以這幾天我還是跟他分房睡，自己一個人睡一張床，真的睡得比較好啊！

謝謝宇宙今日的庇佑，家人平安健康就是福。每天都要過得幸福快樂❤

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釋放壓力（15.10.2021）

再度跟著小湛的冥想導引，釋放累積在身上的壓力。想想過去30幾年來，第一次正視身體、覺察情緒累積在身體內的壓力就覺得非常內疚。

就像一棟房子住了30幾年第一次正式的大清掃一樣，第一次真心感謝、意識到身體這神聖的工具，而我卻這麼的不重視。

我必須改變。

今天月經來了。果然體位較重的時候就是一個徵兆。有點暴飲暴食，這點我還必須改進。身體不餓，但就是莫名的愛吃，尤其是甜食。希望宇宙能幫忙解放這方面的困擾。

今天天氣很熱，去了playgroup後去Aldi，買了太多東西。老公打算到年底都休息，我盡然在考慮要出去工作……這怎麼回事？

我相信一定有辦法讓我和老公都不需要去工作，但仍能不需為金錢擔憂的方式，我人生的設計，工作不是必然，而是經驗累積。那我覺得自己該去累積一下烘培的經驗看看，還有練習紡織。

晚餐是好吃的炸雞和捲心麵沙拉。

今日過得平安喜悅。謝謝宇宙的恩寵。