Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

除黴菌 （08.11.2022）

租房有兩間浴室，一個在我們主臥套房內，一個在其他三間雅房附近，主要由孩子們使用。

最近發現孩子們的浴室天花板有黴菌黑點，頗感詫異，不只有礙觀瞻，更重要的是，對健康很不利。

第一次學會怎麼清潔長在天花板上的黴菌。原來，只要先用白醋噴灑其上靜置一個小時後擦拭，再改噴漂白水，五分鐘後擦拭，就可以順利除黴了。

看著潔白的天花板，超有成就感的！沒想到白醋這麼威猛、這麼好用。

挺著孕肚打掃真的好不方便，沒辦法自由的爬上爬下，要非常小心。晚上在清潔廚房烤箱時，一顆肚子擋在那邊，手根本沒辦法完全伸進烤箱內擦拭，好無言！

因為肚子裡有寶寶的緣故，我實在也不想碰觸太多的化學用品，今天的清潔真的讓我覺得，我不能再做了，其他的必須全部放給老公和孩子們做，或是得過且過，因為身體真的開始吃不消了，雖然說，真的是很好的運動🤔

今天跟著老公去參加Food Sensation，我負責在一旁的遊戲室陪小女兒，他們今天做了四道菜餚，捲心麵沙拉、馬鈴薯肉泥派、玉米煎餅和巧克力能量球。

小女兒意外的吃得很好♥已從咳嗽感冒中康復的她，食慾也慢慢的回來了，真是令人欣慰。

晚餐，老公決定讓孩子們做菜。果然，謾罵聲不斷，這我也曾經歷過，所以很能體會。因為我們大人實在是有太多的成見，孩子們才剛學習，有自己的做法，我們卻老是看不順眼，硬要強壓自己的觀念在其身上。

我後來學會放手，只在孩子有需要我的時候才給予協助，至於他們是怎麼完成做菜任務這件事，我完全不去插手，不然只會被自己的固執給氣死。

然而，這是老公第一次帶著孩子們跟著食譜做菜，他的要求很嚴厲也很不客氣，孩子們的壓力一定超大。只希望老公能早點看開。

老公明天要去看家庭醫師，我真心希望醫生也能安排他一個Health Care Plan，讓他能接受心理治療，好好療傷，不要再把業力重複在孩子們身上了，真的很不健康。

孕晚期開始便祕了，超難受😞

整體而言今天過得很好，情緒沒有太大的起伏，希望自己能好好維持下去。

謝謝宇宙今日的愛護❤

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我是誰？（08.11.2021）

最近頭暈，感覺有點恍神，發現做原地跳動能改善這樣的症狀，不然整個人都在虛無的狀態，不夠接地氣。

拿掉過去38年以來，給自己累積的這個叫做張雪咪的名牌，除去我所有的身份角色扮演，我，是誰？

是誰在覺察這一切？這個覺察又從何而來？人生的目的又是什麼？如果一切都是空，那過去的努力算什麼？又為什麼要讓自己這麼辛苦？

我想求解脫，我想了解決定來地球輪迴的那個我，是想體驗什麼？想學習什麼想成就什麼？為什麼要來？一切到底都是為了什麼？

我不想在地球上玩了，一點都不好玩。我真心想登出角色中的遊戲扮演，我希望自己能有醒來的一天。

晚餐吃壽司。老公生病了。這大概是現世報吧！他說是被大兒子咳嗽感染，而大兒子之所以會咳嗽，是某天早上六點，被老公懲罰，關在門外吹早晨的冷風半小時，活該。

我想在人生中淡出。今晚，希望能體驗到靈魂出體的瞬間。