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要的是什麼 (24.07.2024)
(早晨紀錄）
昨天洗完澡，躺在床上看書，結果沒多久就累了，想說這麼早上床，應該可以睡飽早起。結果還是起不來，就這樣一直在床上躺著，到早上七點⋯
身心到底是有多累？
昨天決定報名Tunning Into Kids的親子課程，雖然很久以前就有上過了，但關於育兒的情緒教養，實在很需要重新學習，也很慶幸自己踏出了這麼一步，發現了自己在育兒手段上，重新歸零、踏上舊習的不足。
果然每一次的學習都很可貴，尤其現在的自己更有了覺知，很多事，能看得更深入及做更深入的思考。我需要改進的空間真的還好大啊！
上完課，傳訊息給老公，問他到底想怎樣。因為他讓我感到他似乎很想自己一個人跟狗住在一起就好，我告訴他，如果他對孩子還是不停的威脅恐嚇、沒辦法閉上那邪惡的嘴巴，那我寧可不要每晚去新居用全家餐。我只想讓自己快樂。
其實我們都很容易陷入惡習，要改變真的不容易，訓練自己的覺知，不斷反問自己、檢討自己，最重要的是，在行動上一定要做出改變，希望我能好好的努力些。
昨晚的晚餐，氣氛就稍微好些，老公做了奶油蝦義大利麵，味道很好。我非常有口福，也很感謝老公仍然願意下廚。
只剩下幾個晚上能與自己獨處，光是讓孩子們在別處睡過夜，拿掉我沒辦法睡好，以及隔早處理孩子們的壓力這件事，就讓我感到輕鬆不已。適時的放下當媽媽的角色，真的好重要。
希望今天也一切順順利利，並能更加清楚的認識自己、了解自己想要的是什麼，加油！我可以的！
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