Shermy=Share with Me 六寶媽日誌

做冥想（02.11.2023）

難得打坐，靜下來與自己獨處，結果，靈魂深處開始流淚……很想回家……

薩古魯來澳洲雪梨，我超想一探他的風采，沒想到門票很不便宜，要好幾百塊，好的位置甚至上千澳幣都有，超誇張的。如果他有來西澳，我一定要去，不計任何代價。

最近對人生感到困惑，甚至有憂鬱的傾向，不知道自己為何而活，對生命失去熱情，對生活瑣事感到無奈。總覺得，在老公的情緒化教養下，什麼小事都成了大事，然後任何情緒也都被放大好幾百倍，感覺真的很沒必要。我看到了育兒上的一堆執著，老是要呼喚孩子做事
，不如自己做起來，真的忙不過來，再請他們幫忙，而不是每件小事都在那邊計較你做還我做，搞得氣氛很糟。

有些事，可以放下，不滿，那就從自己做起，要做到不抱怨，也是得下功夫，能做到歡喜，最好。

能與孩子們和平相處、過好每一天，提供孩子們一個安穩的環境，並保持自己心情的平穩，能做到這幾點，就是我目前存在的意義了。其他的，真的一點都不重要。

很想改變，卻沒動力持續下去，內在的那股煩躁，待我用靜坐冥想來慢慢解套，我行的，加油吧，一步一腳印👣

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