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內在的暴怒(01.11.2023)
今天很不耐煩,莫名其妙不明究理的,可能昨晚熬夜太晚睡,導致平常可以維持的水準水平降低。也可能跟吃下太多垃圾食物有關。今晚,我暴怒了。
我突然對寶寶的飲食感到很有壓力,她長不大,吃不多,愛吃不吃,我其實對匙餵一點興趣也沒有,因為她給我的態度也是一樣:完全不感興趣,只愛玩,於是我就餵她喝多一點的奶。結果,小鳥胃的她完全承受不住,吐了出來,連午餐內容物都給吐出來了一點……嘖嘖!!難怪晚餐時間放她坐餐椅她就狂哭!!因為她根本不餓!不想吃又逼她吃的下場,她哭壞了,我也怒壞了。
寶寶完全能感受到我的壓力。和她一起淋浴時,她仍然哭個不停,那個平常應該很陽光、很愛笑的孩子,完全變了樣。以後,我不會再逼她吃飯了,她瘦瘦的就讓她瘦瘦的吧,至少她是活蹦亂跳的。
今天哪兒也沒去,除了陪二女兒騎腳踏車上學外。平淡的一天,失去動力的一天,完全的在待機狀態,卻開始對生活感到不滿意,甚至會開始抱怨了起來……我的精神狀態,還沒有我想像中的平衡,聽到寶寶的嚎咷大哭,我就翻車了,一怒,什麼都管不了,但也趁機了解到自己的問題與癥結,知道自己的脾氣還有待加強。
身體累了,我要去睡了。在十點半以前上床,確保半夜十一點到凌晨一點這兩個小時得躺平來養生。感謝今日的體驗,雖然不完美,但也是難得的經驗。明天要更好,加油💪
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去年與前年回顧:雙日記。312 冷戰/IOTA21紀錄
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