有毒關係（29.06.2023）
六月很快就過了。一個年，就這樣過了一半。孩子們的學期假也要來到，兩週，希望我們能相安無事。
今天帶孩子們去圖書館時，老公對三女兒講話很不客氣，於是我在回程的車上說，"Calm down. There's no other parents grumpy like you over there." 當我看見其他媽媽投以老公眼光，就知道老公又不正常了。老公一聽到我的話，馬上說以後都不要來了。這個只會讓情緒充滿自己的人，實在好沒救。
我在車上繼續表達、抱怨，說我真的很想和他分開，我不怕自己單親育兒，他不配擁有家庭，他配的上的，是一個人自由的單身生活。
現在回想起來，我真的說了很多很過份的話，但這些都是我真實的想法，我希望他能離開我和孩子，「我不想我的餘生都必須面對一個脾氣很壞的糟老頭，我不想浪費時間和精力在這件事上，我們都受夠你了。」
「就因為我們沒有用你對待我們的方式跟你講話，你就一直用言語不斷的霸凌、欺負我們，這樣真的很不健康也很不公平，根本就是有毒關係。如果我們用你講話的方式跟你說話，你早就氣爆了。我也可以選擇像你一樣說話那麼過份、傷人，但是我選擇不這麼做，因為我不是那種人，也不想被你拉低了自己的格調。」
老公很生氣的對我說，我一直在碎念，不管他怎麼做就是不夠好。我反駁，我說，我只不過是要你覺察，其他父母都沒有用像你一樣的口吻跟小小孩這麼說話的（完全沒耐心，且超不耐煩、也相當的霸道）。我們是大人，可以做給孩子看，我們是怎麼控制自己的情緒和脾氣的，不要老是大吼大罵。你心情不好不想出門直接告訴我就好，我根本也不想你來啊！
總之，我藉機反應了很多自己的想法，就是要讓他知道，我不怕。有他沒他，我真的都不會再去反應了，我是真心的希望，他能自動離開，還給我和孩子一個清淨的生活。
老公和大兒子之間的爭執仍然不斷，其實只要閉嘴就好了，但雙方都辦不到，然後就一直吵，超煩。我是接受了這就是我們家的日常，孩子們吵吵鬧鬧我都無所謂了，只要有提供他們一個適合居住的環境、有吃飽穿暖，這樣就夠了，那些有的沒的爭執，都只是一堆雞毛蒜皮之事，真的不值得花費力氣去計較。
我把我的能量放在開心的事物上，例如看著可愛的寶寶和孩子們之間的互動。不可愛的人就不要去看了，直接略過，當工具人就好，維持基本運作就好。我把標準就放得這麼低了，多的，都要感謝。
感覺自己很不會維持關係，但一轉眼，竟然也過去十二年了……到底怎麼辦到的？？傻眼……可以結束了嗎？我沒興趣再走下一個十年耶怎麼辦？
真煩。
經過週二抱怨上菜時間太晚，今天的上菜時間完全改善，在我帶大女兒回到家後就開始打菜，實在是好太多！感謝老公的願意配合啊！
希望生命自會找到出路。
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