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整理模式 (04.04.2022)

路邊撿回了一個很好的家具,於是我就開始斷捨離。家裡雜物很多,想好好歸納整理,但得從丟東西開始。有出才能有進。

順道整理了房間,因為婆婆月中要來共住六個禮拜,在想是否該把最小的床搬去哥哥們的房間?還是姐姐們的房間?

整理是一門藝術,需要系統,而我還差好遠。本身就是一個很愛堆雜物的人哪!只能不停的整理再整理了。

今天參加了HIPPY的團聚,主題為Self Care。引導人教導我們Mindfulness,要我們專心聽聲音,聽鳥叫、聽風聲,然後聽所有合而為一的聲音……合而為一……我怎麼就沒想過用這樣的方式去聽“所有”的聲音?總是只專注在某一點上。那下次老公又開始罵小孩的時候得提醒自己,要去聽所有的聲音,而不是只聽讓自己感到痛苦的那一段。

我把參加Self Care課拿到的小小資訊包給了鄰居,因為她另一個孩子確診了,進入第二週的隔離,她比我更需要這些東西。也讓我思考,我應該也把這些Self Care的東西納入我的手工藝包裡,因為當初就是命名為Craft and Care Pack 的啊!

滿屋的雜物令我頭疼,我想過非常簡化的生活,五個孩子累積的東西卻一堆。加油吧!我可以的!💪

一年前寄去南非的包裹被退回來了,好傻眼。但包裹能平安抵達,也不容易,感謝上蒼保祐。現在反而不知道該怎麼辦才好。

現在都會賴床了,時間到會醒來,但身體會賴床不願起床(真無奈),但儘管五點半起床,也是能做完瑜伽練習的,這樣比較沒有壓力。

老公今日的晚餐非常一般,我不愛,我自己煮可能還比較好吃。不用心的料理真的都吃的出來。

晚安。感謝宇宙今日的愛護。最近很嘴饞,一定得管好自己的嘴才行啊!

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好玩的復活節趴(04.04.2021)

今天全家去Karen家參加復活節party。 唱歌、跳兔子舞、玩矇眼轉三圈後貼紙在板上、湯匙端蛋競賽,最後是孩子們分批找巧克力蛋活動,沒想到有這麼多的小活動,非常的用心,大人小孩都玩得非常的開心。

老公做的炒麵很搶手,Layla做了很可愛的小兔子餅乾,但,這場活動對自己的檢討,仍然是沒有主動去找人聊天。我真的不知道要跟人家聊什麼,也沒有什麼心思想跟人聊天。這不是我的工作啊!為什麼我會在意呢?是因為我怕冷場嗎?還是我對自己沒有顧及到他人而內疚?為什麼我總是不放過自己這一塊?

整體而言,我覺得Karen的活動辦得真好!內心實在是佩服她。其實在聚會上要break the ice,我真的很想用在LEAD學到的幾招,尤其是兩人面對面交談三分鐘後互換的這個遊戲。不然其實真的都沒什麼機會和不熟的人攀談。

晚餐吃了豬肉起司球,英文叫做pork and cheese popper,吃起來的口感像貢丸,然後起士會爆漿,還滿特別的。

好姊妹傳來了一首動聽的歌“Welcome To the Family", 聽了滿滿的雞皮疙瘩,是他和老公一起合唱的,有滿滿愛的感動。

我也傳了語音訊息表態了我對V的不滿,也告訴她我會開始保持距離。

好巧不巧,就在我傳訊息前,看到了一個關於操控心理學的影片,馬上聯想到,V的手法跟這個實在是很像。真的覺得一個人的眼神可以透露出很多訊息,V的眼神我一直都感到太過驕傲,甚至會讓人不寒而慄。

這段事件和友誼,要給我的訊息到底是什麼? 我學到教訓了嗎?

 

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