肌肉拉傷 (30.10.2024)
中午本來應該要跟上司通話的，結果上司太忙了，只好改期。與同事線上會議後，我突然心情就很不好，一直憂鬱到甚至想放棄去打曲棍球。也許我應該聽從我的憂鬱，就不會導致肌肉拉傷這件事。
為了要突然暴衝去搶球，右側大腿前側的肌肉就受傷了。天哪！原來我的身體已經如此不堪一擊，這也才知道，暖身真的是有必要的，尤其到了中年，身體一定要好好保養與對待才行。真是慘痛的教訓！
這幾天要好好休息，做什麼事情都要慢慢來，善待自己的身體，聆聽身體的聲音…(結果身體早就累了，卻還在滑手機、上網…)
晚餐做了油飯與蒸青菜、蘿蔔乾炒蛋，生活忙碌到懷疑人生…但今天在開車時，突然感到人類載體的脆弱。人類的思想可以很強大，但是這個肉身，非常的脆弱。一不小心出個意外，身體就會受傷。(原來早上的這個思想，也是在提醒我運動傷害這件事啊！嘖嘖！)
今天早上的Botanic Art我們玩拓印，原來挺有意思的，讓我也想把工具買齊，自己在家來玩玩。小女兒很意外的，在crèche那待了好一陣子，讓我能有一些難得的me time。但我也覺察到，當自己被小女兒黏住時，心裡會感到不爽，很想趕快把她甩開。當媽的耐性瞬間就這樣化為零，我在想，缺乏耐性又脾氣暴躁這件事，預告了經期在接下來的十天內會報到這件事。
晚上，手邊在忙著下個月要做的手工藝活動，同時也在準備周末Festival of Light的素材，突然覺得自己工作好忙！有點不平衡。到底我比較想要工作多一些呢？還是在家帶娃、做好料多一些？魚與熊掌可以兼得的吧？
兩個小的又在咳嗽了，這感冒一直反反覆覆的，也快一個傳一個，在想有可能是COVID，目前沒症狀的只剩大兒子和大女兒了，希望他們平安。
大兒子今天很晚才回家，下午五點十五分才到家。原來除了Homework Club，他今天也上呈了Lego比賽相關事宜，難怪搞到這麼晚才回家，我都要擔心死了。滑板教練來家裡接他，等了15分鐘仍不見他身影，就離開了。幸好他沒有繼續再等！對於自己把對方對社區貢獻的時間給拖住，感到非常的愧疚。
老公明後天上晚班，從中午12點到晚上10點，希望一切順利。我們之間的關係就是合作夥伴，我也不知道這樣的關係能維持到什麼時候…雖然過著無性生活，但我相信，我們兩個都對那檔事非常渴望，畢竟從來沒禁慾過這麼長一段時間。未來是否還有緣繼續走下去，我全交給老天去安排了。
感謝今日的體驗，平安就是福。希望拉傷能盡快復原，明天繼續奮鬥。
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