做壽司、包子，看心理醫生（04.09.2024）
早上早起給孩子們做酪梨壽司當午餐，一人一卷，本以為三女兒可能沒辦法吃完，沒想到她全吃光光！我們家的小孩，真的好愛吃米飯，果然有遺傳到亞洲人的基因啊！
明早要繼續做壽司，這次挑戰用保鮮膜包，因為壽司海苔只剩兩張，要是用了，家裡一定起爭執。
今天晚餐由大女兒做菜，我準備好所有食材，由她來操刀。她在廚房裡，真是霸道的不得了，一堆意見與規矩，跟她共事的小兒子都受不了了。
成果很美味，但之後的清潔實在可怕。尤其大女兒又是那種，老是需要有人幫她善後的人，衣服鞋襪背包，老是散落一地，用完的餐盤也是放在那邊，完全不會自己善後，她會讓我為她的未來感到憂心，她絕對是個亂糟糟的女孩。
下午終於會見了心理師，她的記憶力非常的好，記得我在還沒生六寶時就來看過她，然後生了孩子以後也持續做治療。現在小女兒都快兩歲了，我又來與她會面。我跟她更新了我的現況，她告訴我，我的所有低潮情緒，是在grieving哀慟的表現。
我問她，那我是在grieving些什麼？她說這個問題問的好，生活中有很多的事情，都可能讓人經歷grieving的幾個階段。我可能在不知不覺中已經經歷了部分的幾個階段而不自知。
我有好多事還放不下。那份執著、無法接受的心態，讓我很不甘。但是我最近才終於找到了些平衡，調整了自己，不再庸庸碌碌，這時，我就發現多出了好多時間，於是也才開始有動力在廚房創作美食。
今晚包了素肉包子，跟幾天前包餛飩一樣的調料。用高筋麵粉和糯米粉做出來的包子皮，口感很棒，果然如食譜所寫，真的是「無敵包子皮」。
想到要早起就覺得心累。但為了孩子們，也是不得不啊！加油吧！大兒子騎腳踏車回家的半路上，下起了大雨，淋成一身的落湯雞。下午我帶孩子們去參加在公園舉辦的Children Protection Week活動，也是被雨給耽誤了。但孩子們玩得很開心，二女兒和三女兒也非常有耐心的等待臉部彩繪，現場有跳跳城堡，還有好吃的香腸夾吐司，我遇到了曾經接洽我們家暴案件的兒保人員，也與對方更新了近況。
聽到我跟老公separated 的人們都為我感到開心，我好像陷入了自己的圈套，讓自己離不開。現在的我不想想太多，也不想一直讓這件事纏繞著我，光是生活就很忙碌很費力了，我不能對自己太嚴苛。
我快樂嗎？一部分是，一部分不是，不是的那一塊，是在悼念自己可能可以擁有的人生，也許，我在grieving的點，就是這一個？
感謝今日的平安順遂，感謝今日的體悟，日子可以愈過愈好，我要繼續努力。
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去年回顧：新。日記。255 工作圓滿結束
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