不悅（30.12.2021）
該是peace and quiet的夜間藝術創作，有了孩子們的加入，完全走鐘。
晚上的獨處時間是我的充電時間，白天超過12個小時以上與孩子們的相處，夠了就是夠了，真的不能這樣折磨自己的精神狀態。要多學習老公，一直坐在電視機前，達到完全不被打擾的境界（是，我在諷刺！不爽！）
整體而言，今天過得很順利，有幾個心情起伏，像是討厭老公的碎念與抱怨啦、不滿老公總是可以把孩子全丟給我顧，自己一個人去購物啦等等。我不得不把自己的壞情緒和月經快來劃上等號，因為我知道自己平常不是這樣沒耐性的。呼！知道這一點就有某種程度上的解脫，對自己不需要這麼嚴厲的檢討，這是情緒上的排毒。
今天在泳池陪小女兒下水，腳踩不到地的時候她好怕啊！把我給抱得真緊！對使用泳圈也是又愛又恨的。除了不斷地陪伴她、鼓勵她、安撫她，還真沒有其他的辦法呢。
晚餐前我帶孩子們去撿垃圾。家裡附近的草叢裡，有人亂丟垃圾，半小時就塞滿了兩個大塑膠袋，其中還包含了充氣泳池，很誇張。撿完垃圾，我跟孩子們說，謝謝他們讓這個世界變得更美麗了一些。（雖然70%都是我在撿，哼！）
今天是新月的前四天，身體照理說應該不太需要食物，但遇到我月經快來前會不自覺的暴飲暴食，實在不適用。我只知道身體莫名的感到疲累。覺察身體也是一個課題啊！
結果昨天做了那麼多獨角獸饅頭，昨晚就夢到我在玩一款線上遊戲，裡頭有好多不同模樣的獨角獸角色……我哩……
不能再晚睡了，要找回平衡。希望明天的我，講話不要這麼尖酸刻薄，實在是很不好。
謝謝宇宙讓我更加了解自己，雖然步調很慢，但我有在成長，我要更加努力❤
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閒暇 (30.12.2020)
今天老公帶著四個孩子去泳池，留我和寶寶在家。 寶寶從9點睡到10點醒來哭了一下，我再餵她喝奶，她再睡了一個小時， 醒來的時候臉上、下巴多了紅疹， 看起來像是被小蟲咬到的樣子，於是我幫她換了床單。
幫寶寶煮了湯 ，之後再準備午餐， 不意外的老公帶著孩子們氣沖沖的回到了家， 一回家就跟我抱怨東抱怨西的， 說是救生員不斷給他找麻煩。
昨天和今天我都在處理和朋友之間的小爭執，透過這次的事件，挖出了內在小孩未被處理的情緒。 回到三十年前的某一天，那個不想放4歲的妹妹一個人在家而沒有去上學的我，被哥哥告狀、被媽媽誤會因而被狠打了一頓， 那個傷痛一直都在。 我好好地擁抱自己，想像著自己抱著寶寶的模樣，給予她好多好多的愛。 透過這次的事件，我仔細的觀察自己的情緒變化。化解了這份悲傷，剩下的是憤怒， 我會好好的處理 ❤
下午讓孩子們玩Scrabble。老公在廚房一邊備菜， 一邊還要氣沖沖的教孩子如何玩桌遊， 我突然覺得很好笑，畢竟我沒玩過scrabble不知道遊戲規則，而老公又沒有耐心教孩子， 也意外的挖出老公不為人知的童年。 當其他小孩都在跟其他朋友玩耍的時候，沒有朋友的老公在家跟媽媽和奶奶玩Scrabble，真是可憐……
晚餐請老公做黑胡椒醬，真是好吃得不得了！ 本來預計要一起全家看片， 最後卻只讓孩子們看了卡通。
平安的度過了一天，我過的很幸福。生活中雖然充滿了小顛簸，但是透過這些挫折我也更加地認識了自己。我深深的感謝可以透過這個機會看清朋友的性格，知道誰才是我真正值得放在身邊的隊友。
擁有一個知己並不容易，我會好好珍惜，也希望那位誤會我太深的朋友， 能在宇宙的幫忙之下，好好地整理自己， 重新出發。
一切都會沒事的。
今天沒有拍到任何的照片，但是看到寶寶對著音樂非常用力舞動跳耀的樣子，我會深深地記得 ❤
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