釋放與壓抑 (25.04.2024)
今天精神狀況仍然不好，面對一些小事就容易被激怒，講話口氣也不好，甚至開始大吼大叫，我到底是怎麼了？
早上的日出被粉紅的天空覆蓋住，橘粉色系的色調，有著壯觀之美。天氣陰，甚至飄著小雨。由於我的情緒不佳，今天決定走休息路線，不打算出門，只專心照顧好自己。然而孩子們的每一個問句、質問都激怒著我，我管不了那麼多了，關上房門，靜靜的修養。結果二女兒和三女兒為了小事起爭執，三女兒咬了對方上手臂，留下血痕與腫脹，二女兒一直敲門哭訴討抱。打開房門迎來的是我的無奈，一個人帶孩子，加上今天公假日，讓我非常的煩躁。
雖然說大兒子為了ANZAC Day的Dawn Service還未返家，小兒子帶自己出門畫地圖順便去找朋友的家，我僅須面對四個女兒，然而每個女兒都有夠難搞，想休息的我，根本得不到一點安寧。這是我自己選擇的人生，也要對自己負責，但有時候，我真的好想放下一切，遠走高飛。
沒有人可以懂我的無奈，我若生病了，也沒有人能來幫我。只有等我完全離開了，別人才能知道我的工作有多繁重吧！沒有人會同情我，我也不需要他人的同情，只是有時候，我會希望有一雙手支撐著我，在我快要倒、甚至要倒不倒的時候，能有一個人，適時的給予我幫助。這樣的要求甚至也是種奢侈了。
有誰能幫我？我還能這樣一打七多久？我的精神都快崩潰了，有沒有人看見？這是一個極度需要他人幫忙的媽媽的呼喊，再被忽視，我可能會做出連自己都感到不可思議之事…我還在硬撐著…我好想要有人來幫助我…
今天的晚餐，煮了Fish Stew，請大女兒把馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、芹菜和番茄都切一切放進壓力鍋裡，先煮了一遍，而後再放進魚塊煮第二次，後來想到，可以做成像巧達湯那樣的濃湯版本，反正家裡也有鮮奶油，於是就嘗試做奶醬。隨興的調味，出鍋後孩子們讚不絕口，心裡感到很欣慰，畢竟這是第一次這樣煮魚，不然平常都是煮成魚咖哩或是番茄魚，換換口味與料理方式，也算是走出了自己的舒適圈。
雖然是公假日，大女兒的體操課仍不間斷。去接大女兒時，看到美麗的夕陽，我忍住了想傳簡訊給單親爸的衝動。我了解了，一個人再忙，都會留時間給他關心的人，我因此告訴自己，我不再是對方的priority了，再回顧過去的許多事，不止一次的找藉口爽約，發現對方真的不是對的人。說到這，我竟然夢到自己與自己的對話，說，要找的話，那不找以前喜歡的那一個，和自己一樣喜歡音樂、對吉他有底子之人？醒來後，我的腦袋告訴我，因為對方跟自己在不同的土地上啊！有些事情，過去就過去了。
於是我開始幻想自己的理想對象，可以的話，要會唱歌，會樂器，還能和我一起玩音樂。滑手機時聽到了阿卡貝拉，喚醒了以前愛編曲的自己、練唱的自己、編輯影片與音樂的自己…想找回自己對音樂的熱情。如果我找不到一個可以愛我或讓我愛的人，那我就好好的愛自己，與自己的創作，希望藉由不斷的提升自己，讓合適的人盡快出現在我身邊。愛自己就對了。
感謝今日的體驗與體悟，我要快樂，我要平和，我要維持好自己的平衡，我行的，加油！
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去年回顧：新。日記。123 開學
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