噩夢，爭執 (22.06.2023)
寶寶昨晚半夜兩點多起床要奶，據老公說，她11點就有哭著要奶過，但當老公進房查看時，她又睡回去了，所以老公沒有讓她喝奶，而早在九點就上床的我，睡得正香甜呢！
兩點半到三點半，我選擇滑手機，之後再睡回去。結果我做了一個很令人不愉快的夢。我夢到我在學校，這個學校的老師集體霸凌我們學生，我手機有警察的號碼，卻還在琢磨該怎麼使用字句才能明確表達我們的需求。明明時間緊迫，我卻還猶豫著，最後失去了求救的機會。然後趁著老師們在霸凌其他學生的時候，我趁機跑去電話亭，並遇到了一個人，我問她知不知道警局的號碼，她知道，於是我趕緊撥打電話，表明了我們這邊很需要警察的關注，儘管僅是來巡邏也好。但可能老師們都會把戲演得很好，裝作都是學生的錯誤一樣。我苦苦哀求。
夢醒後，我的心情非常的糟糕。如果連警察都不能協助我們離開這霸凌的學校，那我們該怎麼逃出去？這個夢境，很明顯的在反應著我的生活。我該怎麼離開家暴者？我還能怎麼做？我又在等什麼？
今天我在做蛋糕的時候，跟老公起了很多爭執。是他提議要做黑森林蛋糕的，我只不過想幫忙做巧克力蛋糕底，結果，變成好像就是由我包辦一切，我不喜歡。又是小我在耍任性，又忘了把“我”給拿掉，而該使用的是“我們”才對。
老公脾氣差，愛發脾氣，我也很不爽，更不想理他，他仍然能找我對話，我的態度卻是冷冰冰。我並不是討厭他，我討厭的是他不懂得控制自己的情緒，只會用很衝的口氣在那邊叫囂。瘋狗一隻。
現在我也選擇坐在房間打日記，我跟他反應，因為我不想在客廳看他放映的恐怖片畫面，我真的只想離他遠遠的。
今天的圖書館人數爆多！超過60人以上，很誇張。不曉得說故事活動是否也這麼多人呢？
一日一食第二天，體重可以下降的很快，畢竟算是20個小時空腹。雖說如此，中間我還是喝了咖啡啦、桂圓茶等等，也不算完全的空腹。等體重來到我的理想範圍後，再來看看是否該回到168斷食。
快九點了，好累，要早點睡了。晚安宇宙，今日過得很好，有爭執，有情緒，但也有覺察，要持續進步，過上好日子❤
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去年與前年回顧：雙日記。180 老公回家了！/刪好友
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